З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня

«Печеня» мясная

8 порций

100 минут

Печеня мясная — это традиционное украинское блюдо, воплощающее уют домашнего очага и богатство вкусов. Оно сочетает в себе сочное мясо, нежный картофель, ароматные грибы и овощи, создавая гармонию насыщенного и согревающего вкуса. Истоки печени уходят в глубину украинской кулинарии, когда простые и сытные блюда становились основой рациона. Медленное томление позволяет мясу стать невероятно мягким, а овощам — вобрать в себя все богатство соков. Секрет блюда — в обжаренной муке, которая придаёт соусу бархатистую консистенцию. Печеня прекрасно подходит как для повседневного обеда, так и для праздничного стола. Ее едят с хлебом или солеными огурцами, а подавать можно с зеленью и сметаной. Это настоящее гастрономическое объятие, дарящее уют и тепло.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
460.7
ккал
17.7g
грамм
32.8g
грамм
24.7g
грамм
Ингредиенты
8порций
Молодой картофель
4 
шт.
Шампиньоны
300 
г
Лук
2 
шт.
Сладкий перец
1 
шт.
Подсолнечное масло
30 
мл
Чеснок
5 
зуб.
Сушеный базилик
20 
г
Сушеный орегано
20 
г
Морковь
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Пшеничная мука
100 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Свиная шея
700 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Первым делом чистим лук и морковь. Молодой картофель не чистить, а помыть от земли, но шкуру не снимать. Лук нарезать крупными полукольцами, морковь — круглешами толщиной 3–4 мм, перец — кусочками 2 на 2 см; шампиньоны, если они крупные, нарезать на кусочки такого же размера, как и перец, но если грибы мелкие, просто разделить пополам. Чеснок нарезать на мелкие кусочки или выдавить чеснокодавилкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук2 штуки
    2. Морковь1 штука
    3. Сладкий перец1 штука
    4. Шампиньоны300 г
    5. Чеснок5 зубчик
  • 2

    Все овощи (кроме картофеля) нарезаны, значит, ставим кастрюлю на огонь 9 из 9 (помним о сухости) и наливаем в нее масло. Когда масло нагреется, выложите лук и обжаривайте его 5–6 минут, помешивая каждые 2 минуты. Пока лук жарится, мясо порежьте на кусочки 3 на 3 см. Затем добавьте мясо и чеснок к луку и перемешайте, уменьшите огонь до 7 из 9, не накрывая крышкой, обжаривайте мясо 10–15 минут, помешивая его каждые 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло30 мл
    2. Лук2 штуки
    3. Чеснок5 зубчик
    4. Свиная шея700 г
  • 3

    Затем добавьте к мясу остальные овощи: морковь, грибы и перец. Посолите, поперчите, накройте крышкой и томите на 6 из 9 пятнадцать минут, перемешивая с регулярностью в 3–4 минуты. Пока мясо с овощами томиться, на соседнюю плитку ставим сухую сковородку на огонь 7 из 9, насыпаем в нее муку и обжариваем, пока она не станет золотистой. Муку надо обжаривать очень аккуратно 4–5 минут, постоянно перемешивая, если огонь сильный и мука подгорает, уменьшите огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Шампиньоны300 г
    3. Сладкий перец1 штука
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Пшеничная мука100 г
  • 4

    Картофель нарежьте на такие же кусочки, как вы перед этим резали мясо, и добавьте к овощам и мясу в кастрюле, перемешайте. Засыпьте в кастрюлю две столовые ложки с горкой обжаренной муки, орегано, базилик и добавьте 1,5 чашки воды. Перемешайте содержимое кастрюли, чтобы мука равномерно распределилась. Тушите мясо под закрытой крышкой на огне 5 из 9 25–30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой картофель4 штуки
    2. Пшеничная мука100 г
    3. Сушеный базилик20 г
    4. Сушеный орегано20 г

Похожие рецепты