З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ОвсянкаШотландская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
БезеФранцузская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня

«Печеня» мясная

8 порций

100 минут

Печеня мясная — это традиционное украинское блюдо, воплощающее уют домашнего очага и богатство вкусов. Оно сочетает в себе сочное мясо, нежный картофель, ароматные грибы и овощи, создавая гармонию насыщенного и согревающего вкуса. Истоки печени уходят в глубину украинской кулинарии, когда простые и сытные блюда становились основой рациона. Медленное томление позволяет мясу стать невероятно мягким, а овощам — вобрать в себя все богатство соков. Секрет блюда — в обжаренной муке, которая придаёт соусу бархатистую консистенцию. Печеня прекрасно подходит как для повседневного обеда, так и для праздничного стола. Ее едят с хлебом или солеными огурцами, а подавать можно с зеленью и сметаной. Это настоящее гастрономическое объятие, дарящее уют и тепло.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
460.7
ккал
17.7g
грамм
32.8g
грамм
24.7g
грамм
Ингредиенты
8порций
Молодой картофель
4 
шт.
Шампиньоны
300 
г
Лук
2 
шт.
Сладкий перец
1 
шт.
Подсолнечное масло
30 
мл
Чеснок
5 
зуб.
Сушеный базилик
20 
г
Сушеный орегано
20 
г
Морковь
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Пшеничная мука
100 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Свиная шея
700 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Первым делом чистим лук и морковь. Молодой картофель не чистить, а помыть от земли, но шкуру не снимать. Лук нарезать крупными полукольцами, морковь — круглешами толщиной 3–4 мм, перец — кусочками 2 на 2 см; шампиньоны, если они крупные, нарезать на кусочки такого же размера, как и перец, но если грибы мелкие, просто разделить пополам. Чеснок нарезать на мелкие кусочки или выдавить чеснокодавилкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук2 штуки
    2. Морковь1 штука
    3. Сладкий перец1 штука
    4. Шампиньоны300 г
    5. Чеснок5 зубчик
  • 2

    Все овощи (кроме картофеля) нарезаны, значит, ставим кастрюлю на огонь 9 из 9 (помним о сухости) и наливаем в нее масло. Когда масло нагреется, выложите лук и обжаривайте его 5–6 минут, помешивая каждые 2 минуты. Пока лук жарится, мясо порежьте на кусочки 3 на 3 см. Затем добавьте мясо и чеснок к луку и перемешайте, уменьшите огонь до 7 из 9, не накрывая крышкой, обжаривайте мясо 10–15 минут, помешивая его каждые 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло30 мл
    2. Лук2 штуки
    3. Чеснок5 зубчик
    4. Свиная шея700 г
  • 3

    Затем добавьте к мясу остальные овощи: морковь, грибы и перец. Посолите, поперчите, накройте крышкой и томите на 6 из 9 пятнадцать минут, перемешивая с регулярностью в 3–4 минуты. Пока мясо с овощами томиться, на соседнюю плитку ставим сухую сковородку на огонь 7 из 9, насыпаем в нее муку и обжариваем, пока она не станет золотистой. Муку надо обжаривать очень аккуратно 4–5 минут, постоянно перемешивая, если огонь сильный и мука подгорает, уменьшите огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Шампиньоны300 г
    3. Сладкий перец1 штука
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Пшеничная мука100 г
  • 4

    Картофель нарежьте на такие же кусочки, как вы перед этим резали мясо, и добавьте к овощам и мясу в кастрюле, перемешайте. Засыпьте в кастрюлю две столовые ложки с горкой обжаренной муки, орегано, базилик и добавьте 1,5 чашки воды. Перемешайте содержимое кастрюли, чтобы мука равномерно распределилась. Тушите мясо под закрытой крышкой на огне 5 из 9 25–30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой картофель4 штуки
    2. Пшеничная мука100 г
    3. Сушеный базилик20 г
    4. Сушеный орегано20 г

Похожие рецепты