З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ШурпаУзбекская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
ПасхаРусская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня

Мусака с говядиной и сулугуни

2 порции

70 минут

Мусака с говядиной и сулугуни – это яркое воплощение греческой кухни, сочетающее в себе насыщенные вкусы и ароматные специи. Этот блюдо родилось в Средиземноморье и стало любимым во многих странах благодаря своей многослойной структуре и богатому вкусу. Нежные баклажаны и цукини, пропитанные специями и жареным фаршем, гармонично дополняются пикантностью сулугуни. Соус бешамель придаёт блюду кремовую текстуру, а запечённый сулугуни добавляет аппетитную корочку. Мусака идеально подходит как для семейных ужинов, так и для праздничных застолий, раскрывая свое лучшее сочетание в каждом кусочке. Это не просто еда, а целая история, заключённая в ароматах средиземноморских специй и любви к сытной домашней кухне.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
857.9
ккал
42.3g
грамм
64.8g
грамм
29.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Баклажаны
250 
г
Цукини
250 
г
Помидоры
100 
г
Репчатый лук
80 
г
Говядина
240 
г
Томатная паста
45 
г
Паприка
1 
г
Молотый кориандр
1 
г
Молоко
200 
мл
Сливочное масло
20 
г
Пшеничная мука
12 
г
Куркума
1 
г
Сыр сулугуни
100 
г
Перец чили
1 
шт.
Кинза
5 
г
Подсолнечное масло
50 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежьте цукини и баклажаны на диски толщиной около 6 мм, присыпьте их солью, положите в дуршлаг и оставьте на 30 минут, чтобы из них вышла горечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны250 г
    2. Цукини250 г
  • 2

    Прокрутите мясо через мясорубку; очистите и нарежьте лук мелко, нарежьте помидор кольцами, разрежьте перец чили вдоль, вычистите семена, мелко нарубите половину чили перца; натрите сыр на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина240 г
    2. Репчатый лук80 г
    3. Помидоры100 г
    4. Перец чили1 штука
    5. Сыр сулугуни100 г
  • 3

    В сковороде разогрейте 2 столовые ложки подсолнечного масла, обжарьте лук на сильном огне в течение 2-х минут, добавьте фарш и жарьте, постоянно разминая и помешивая, еще 5 минут, добавьте томатную пасту, перец чили, кориандр, паприку, куркуму, 100 мл воды, посолите, поперчите и тушите в течение 5 минут на слабом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло50 мл
    2. Репчатый лук80 г
    3. Говядина240 г
    4. Томатная паста45 г
    5. Перец чили1 штука
    6. Молотый кориандр1 г
    7. Паприка1 г
    8. Куркума1 г
    9. Кинза5 г
  • 4

    Обжарьте муку в сотейнике на среднем огне, до золотистого цвета, добавьте сливочное масло, влейте холодное молоко помешивая венчиком, варите до загустения, в течение 2-х минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука12 г
    2. Сливочное масло20 г
    3. Молоко200 мл
  • 5

    Промойте цукини и баклажаны холодной водой, промокните бумажным полотенцем, сбрызните оливковым маслом; обжарьте на сковороде-гриль на сильном огне в течение 2-х минут, переворачивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны250 г
    2. Цукини250 г
    3. Подсолнечное масло50 мл
  • 6

    Выложите в форму для запекания слоями баклажаны и цукини, фарш, помидоры, залейте соусом и поставьте в заранее разогретую до 200 градусов духовку на 10 минут, достаньте форму, посыпьте натертым сыром и отправьте в духовку ещё на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны250 г
    2. Цукини250 г
    3. Говядина240 г
    4. Помидоры100 г
    5. Сыр сулугуни100 г
  • 7

    Перед подачей украсьте листочками кинзы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза5 г

Похожие рецепты