З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АджапсандалиГрузинская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня
Paella dish
Классический ростбифБританская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня

Плов с бараниной в духовке

4 порции

60 минут

Плов с бараниной в духовке — это настоящее богатство узбекской кухни, сочетающее традиции и современные кулинарные техники. Исторически плов считается символом гостеприимства и праздника, а его ароматные специи — куркума, зира и шафран — делают вкус насыщенным и глубоким. Запекание в духовке позволяет крупам впитать мясной сок, создавая нежное и рассыпчатое блюдо. Сладковатая морковь, пикантный чеснок и репчатый лук придают плову многослойность вкуса. Баранина в этом рецепте остается сочной благодаря томлению в собственном соку. Подавать его лучше горячим, украшенным зеленью и свежими овощами. Этот плов — не просто еда, но часть культурного наследия, согревающего душу и сближающего людей за одним столом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
633.1
ккал
25.6g
грамм
42.8g
грамм
41.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рис
1 
ст.
Морковь
1 
шт.
Репчатый лук
1 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Филе баранины
500 
г
Растительное масло
100 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Куркума
 
щеп.
Кумин (зира)
 
щеп.
Молотый красный перец
 
по вкусу
Шафран
 
щеп.
Вода
1.5 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    Рис хорошо промыть и замочить в воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис1 стакан
  • 2

    В хорошо разогретый казан налить растительное масло. Добавить нарезанную кубиками баранину. Жарить 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло100 мл
    2. Филе баранины500 г
  • 3

    Нарезать мелко лук, чеснок, морковь. Добавить овощи к мясу вместе с перцем и специями. Если будет пригорать, добавить немного воды. Тушить мясо около 20–40 минут. Затем добавить 1,5 стакана воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Морковь1 штука
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Куркума щепотка
    6. Кумин (зира) щепотка
    7. Молотый красный перец по вкусу
    8. Шафран щепотка
    9. Вода1.5 стакан
  • 4

    Когда вода закипит, добавить заранее замоченный рис в казанок, посолить. Не перемешивать! После чего отправить в разогретую до 250 градусов духовку с плотно закрытой крышкой и готовить еще 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис1 стакан
    2. Соль по вкусу
  • 5

    Затем выключить духовку, дать плову настояться минут 10.

Похожие рецепты