З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Домашняя паста тальятеллеИтальянская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня

Гречневые котлеты с шампиньонами

6 порций

40 минут

Гречневые котлеты с шампиньонами — это сытное и ароматное блюдо русской кухни, идеально подходящее для вегетарианского рациона. Исторически гречка занимает особое место в русской гастрономии благодаря своей питательной ценности и неповторимому вкусу. В этом рецепте гречка приобретает насыщенный ореховый оттенок благодаря предварительному обжариванию, а шампиньоны дополняют блюдо мягкостью и грибным ароматом. Лук и зелень добавляют свежие и пикантные ноты, а специи позволяют адаптировать вкус по индивидуальным предпочтениям. Котлеты получаются нежными внутри и с аппетитной корочкой снаружи, а подача со сметаной с зеленью делает их еще более сочными. Это отличное блюдо для повседневных и праздничных столов, которое удивит своим гармоничным вкусом и простотой приготовления.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
150
ккал
6.3g
грамм
1.4g
грамм
30.4g
грамм
Ингредиенты
6порций
Гречневая крупа
1 
ст.
Шампиньоны
10 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Зелень
1 
пуч.
Соль
2 
ч.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Специи
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Сырую, не отваренную, гречку 8–10 минут поджарить на сухой сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа1 стакан
  • 2

    Затем сварить ее. Гречка не должна быть сильно разваренной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа1 стакан
  • 3

    Мелко нарезать грибы и лук. Обжарить лук и грибы в оливковом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны10 штук
    2. Репчатый лук1 головка
  • 4

    Готовую гречку измельчить в блендере.

  • 5

    Добавить туда же жаренные грибы и лук. Посолить, поперчить, добавить любые специи по вкусу. Все перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны10 штук
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Соль2 чайные ложки
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Специи по вкусу
  • 6

    Добавить мелко нарубленную зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень1 пучок
  • 7

    Из получившейся смеси слепить котлетки.

  • 8

    Обжарить с двух сторон по 7–10 минут на медленном огне.

  • 9

    Подавать со сметаной, смешанной с зеленью.

Похожие рецепты