З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня

Гречневые котлеты с шампиньонами

6 порций

40 минут

Гречневые котлеты с шампиньонами — это сытное и ароматное блюдо русской кухни, идеально подходящее для вегетарианского рациона. Исторически гречка занимает особое место в русской гастрономии благодаря своей питательной ценности и неповторимому вкусу. В этом рецепте гречка приобретает насыщенный ореховый оттенок благодаря предварительному обжариванию, а шампиньоны дополняют блюдо мягкостью и грибным ароматом. Лук и зелень добавляют свежие и пикантные ноты, а специи позволяют адаптировать вкус по индивидуальным предпочтениям. Котлеты получаются нежными внутри и с аппетитной корочкой снаружи, а подача со сметаной с зеленью делает их еще более сочными. Это отличное блюдо для повседневных и праздничных столов, которое удивит своим гармоничным вкусом и простотой приготовления.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
150
ккал
6.3g
грамм
1.4g
грамм
30.4g
грамм
Ингредиенты
6порций
Гречневая крупа
1 
ст.
Шампиньоны
10 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Зелень
1 
пуч.
Соль
2 
ч.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Специи
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Сырую, не отваренную, гречку 8–10 минут поджарить на сухой сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа1 стакан
  • 2

    Затем сварить ее. Гречка не должна быть сильно разваренной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа1 стакан
  • 3

    Мелко нарезать грибы и лук. Обжарить лук и грибы в оливковом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны10 штук
    2. Репчатый лук1 головка
  • 4

    Готовую гречку измельчить в блендере.

  • 5

    Добавить туда же жаренные грибы и лук. Посолить, поперчить, добавить любые специи по вкусу. Все перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны10 штук
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Соль2 чайные ложки
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Специи по вкусу
  • 6

    Добавить мелко нарубленную зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень1 пучок
  • 7

    Из получившейся смеси слепить котлетки.

  • 8

    Обжарить с двух сторон по 7–10 минут на медленном огне.

  • 9

    Подавать со сметаной, смешанной с зеленью.

Похожие рецепты