З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
Бразильский стейк пиканьяБразильская кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня

Острая свинина с цукини и кукурузой по-юго-западному

4 порции

30 минут

Острая свинина с цукини и кукурузой по-юго-западному — это яркое, ароматное блюдо, воплощающее дух мексиканской кухни. Сочная свиная вырезка обжаривается до румяной корочки, а затем дополняется сладким перцем, нежным цукини, красным луком и чесноком, создавая богатый вкус. Халапеньо придаёт пикантную остроту, а лаймовый сок освежает и балансирует насыщенность специй. Кукуруза добавляет сладкие нотки, создавая гармонию вкусов. Это блюдо идеально подходит для тех, кто любит насыщенные, пряные блюда с небольшим острым акцентом. Подавать его можно с мягкими лепёшками, рисом или свежими овощами, а немного свежей кинзы подчеркнёт его юго-западный характер. Наслаждайтесь этим блюдом в кругу друзей, ведь оно как раз создано для теплых вечеров и живых бесед!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
394.3
ккал
28g
грамм
25g
грамм
15.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
3 
ст.л.
Свиная вырезка
500 
г
Красный сладкий перец
1 
шт.
Цукини
1 
шт.
Красный лук
1 
гол.
Чеснок
1 
зуб.
Перец халапеньо
2 
шт.
Свежие зерна кукурузы
1 
ст.
Молотый перец чили
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Сок лайма
1 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В сковороде разогрейте оливковое масло и добавьте нарезанное тонкими полосками мясо. Обжарьте примерно 1 минуту до румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Свиная вырезка500 г
  • 2

    Затем добавьте нарезанный тонкими полосками красный перец, нарезанный соломкой цукини, нарезанный полукольцами красный лук, измельченный чеснок, зерна кукурузы и мелко нарезанные халапеньо. Перемешайте и жарьте 2 минуты или чуть дольше.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец1 штука
    2. Цукини1 штука
    3. Красный лук1 головка
    4. Чеснок1 зубчик
    5. Перец халапеньо2 штуки
    6. Свежие зерна кукурузы1 стакан
  • 3

    Добавьте чили, сок лайма, соль и перец. Перемешайте и готовьте еще 1 минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый перец чили1 столовая ложка
    2. Соль по вкусу
    3. Сок лайма1 столовая ложка
    4. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты