З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти с вонголеИтальянская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня

Острая свинина с цукини и кукурузой по-юго-западному

4 порции

30 минут

Острая свинина с цукини и кукурузой по-юго-западному — это яркое, ароматное блюдо, воплощающее дух мексиканской кухни. Сочная свиная вырезка обжаривается до румяной корочки, а затем дополняется сладким перцем, нежным цукини, красным луком и чесноком, создавая богатый вкус. Халапеньо придаёт пикантную остроту, а лаймовый сок освежает и балансирует насыщенность специй. Кукуруза добавляет сладкие нотки, создавая гармонию вкусов. Это блюдо идеально подходит для тех, кто любит насыщенные, пряные блюда с небольшим острым акцентом. Подавать его можно с мягкими лепёшками, рисом или свежими овощами, а немного свежей кинзы подчеркнёт его юго-западный характер. Наслаждайтесь этим блюдом в кругу друзей, ведь оно как раз создано для теплых вечеров и живых бесед!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
394.3
ккал
28g
грамм
25g
грамм
15.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
3 
ст.л.
Свиная вырезка
500 
г
Красный сладкий перец
1 
шт.
Цукини
1 
шт.
Красный лук
1 
гол.
Чеснок
1 
зуб.
Перец халапеньо
2 
шт.
Свежие зерна кукурузы
1 
ст.
Молотый перец чили
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Сок лайма
1 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В сковороде разогрейте оливковое масло и добавьте нарезанное тонкими полосками мясо. Обжарьте примерно 1 минуту до румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Свиная вырезка500 г
  • 2

    Затем добавьте нарезанный тонкими полосками красный перец, нарезанный соломкой цукини, нарезанный полукольцами красный лук, измельченный чеснок, зерна кукурузы и мелко нарезанные халапеньо. Перемешайте и жарьте 2 минуты или чуть дольше.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец1 штука
    2. Цукини1 штука
    3. Красный лук1 головка
    4. Чеснок1 зубчик
    5. Перец халапеньо2 штуки
    6. Свежие зерна кукурузы1 стакан
  • 3

    Добавьте чили, сок лайма, соль и перец. Перемешайте и готовьте еще 1 минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый перец чили1 столовая ложка
    2. Соль по вкусу
    3. Сок лайма1 столовая ложка
    4. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты