З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти с лимонным пестоИтальянская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня

Куриные бедрышки, запеченные на гриле с солью

3 порции

30 минут

Куриные бедрышки, запеченные на гриле с солью — это простое, но изысканное блюдо европейской кухни, в котором соль играет ключевую роль. История такого метода приготовления уходит корнями в традиции запекания продуктов в солевой корке, обеспечивающей равномерный нагрев и сохранение сочности мяса. Под плотной солью бедрышки томятся в собственном соку, приобретая насыщенный вкус и нежную текстуру. Черный перец добавляет пикантности, а процесс очищения от соли открывает ароматное, идеально приготовленное мясо. Блюдо подходит как для повседневного ужина, так и для особых случаев, когда хочется удивить гостей нестандартным способом приготовления. Подавайте с свежими овощами или легким соусом, чтобы подчеркнуть естественный вкус курицы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
474.5
ккал
50.9g
грамм
31.1g
грамм
0.5g
грамм
Ингредиенты
3порции
Соль
1.5 
кг
Куриные бедра
6 
шт.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Покрыть плотным слоем соли куски фольги и выложить подготовленные куриные бедрышки. Поперчить и засыпать таким же слоем соли. Плотно завернуть в фольгу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль1.5 кг
    2. Куриные бедра6 штук
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Запекать в гриле 20 – 25 минут при температуре 200 градусов, переворачивая каждые 5 минут.

  • 3

    Готовые бедрышки развернуть и очистить от соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль1.5 кг

Похожие рецепты