З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Домашняя паста тальятеллеИтальянская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня

Утка в специях с супом, лапшой и зеленью

4 порции

70 минут

Утка в специях с супом, лапшой и зеленью — изысканное японское блюдо, сочетающее глубокий аромат специй с нежностью утиного мяса. Маринованная грудка, пропитанная смесью семи специй, соли и сахара, приобретает насыщенный вкус с легкой пикантной нотой. Обжаренная до хрустящей золотистой корочки, она становится настоящей звездой этого блюда. Лапша рамен, пропитанная горячим овощным бульоном, нежный шпинат и свежий зеленый лук создают гармоничное сочетание текстур и ароматов. Это блюдо не только согревает в прохладные вечера, но и дарит гастрономическое путешествие в традиции японской кухни. Идеально для тех, кто ценит глубину вкусов и сбалансированную сложность в каждом кусочке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
488.5
ккал
25.5g
грамм
21.9g
грамм
50.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Утиная грудка
2 
шт.
Смесь семи специй
2 
ч.л.
Соль
0.5 
ч.л.
Сахар
0.5 
ч.л.
Лапша рамен
250 
г
Овощной бульон
1 
л
Шпинат
35 
г
Зеленый лук
4 
стеб.
Шаги приготовления
  • 1

    Сделайте небольшие надрезы на коже у грудок. Смешайте специи, соль и сахар и насыпьте в миску. Сверху выложите грудки, кожей вниз. Затем положите тарелку и на нее груз. Поставьте мариноваться в холодильник на 1 час или всю ночь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь семи специй2 чайные ложки
    2. Соль0.5 чайная ложка
    3. Сахар0.5 чайная ложка
    4. Утиная грудка2 штуки
  • 2

    Разогрейте сковороду-гриль на среднем огне 1-2 минуты до появления дымка. Жарьте утку, положив кожей вниз, 5 минут, затем переверните и жарьте еще 3 минуты до готовности. Переложите на тарелку и оставьте на 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Утиная грудка2 штуки
  • 3

    Сварите лапшу в кипящей воде до мягкости 2-3 минуты. Разложите по 2 мискам. Доведите бульон до кипения, добавьте шпинат и варите 1 минуту, затем залейте лапшу. Посолите и поперчите. Тонко нарежьте грудки и выложите сверху. Посыпьте зеленым луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лапша рамен250 г
    2. Овощной бульон1 л
    3. Шпинат35 г
    4. Соль0.5 чайная ложка
    5. Зеленый лук4 стебля

Похожие рецепты