З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня

Лосось терияки с пак-чоем, супом мисо и лапшой рамен

2 порции

60 минут

Лосось терияки с пак-чоем, супом мисо и лапшой рамен — это воплощение японской гастрономической гармонии. Блюдо объединяет нежную текстуру лосося, пропитанного ароматным соусом терияки, с легкой свежестью пак-чоя и насыщенным вкусом мисо-бульона. Рамен впитывает богатство вкусов, создавая теплое и сытное угощение. Терияки, традиционный японский соус, придает рыбе карамельный блеск и тонкую сладость, которая идеально сочетается с глубокой умами-основой бульона. Бамбуковые ростки добавляют хрусткость, а зеленый лук — свежую пикантность. Такое блюдо идеально подходит для ужина, когда хочется согреться и насладиться балансом вкусов. Японская кухня славится тонкостью сочетаний, и этот рецепт — отличный пример мастерства объединения ингредиентов в единое гастрономическое произведение.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
885.3
ккал
69.7g
грамм
18.7g
грамм
103g
грамм
Ингредиенты
2порции
Лапша рамен
250 
г
Салат пак-чой
50 
г
Филе лосося
2 
шт.
Соус терияки
2 
ст.л.
Растительное масло
 
по вкусу
Мисо-паста
75 
г
Куриный бульон
1 
л
Консервированные ростки бамбука
12 
шт.
Зеленый лук
4 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Сварите лапшу в кипящей воде до мягкости. За 2 минуты до готовности добавьте пак-чой и варите до мягкости. Слейте и промойте под холодной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лапша рамен250 г
    2. Салат пак-чой50 г
  • 2

    Разогрейте сковороду или гриль. Слегка смажьте растительным маслом и жарьте рыбу 2 минуты с каждой стороны. В маленькой сковороде разогрейте соус терияки и смажьте рыбу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
    2. Филе лосося2 штуки
    3. Соус терияки2 столовые ложки
  • 3

    Доведите бульон до кипения и добавьте мисо пасту. Разложите лапшу по 2 мискам и залейте бульоном. Сверху выложите рыбу, ростки бамбука и посыпьте зеленым луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон1 л
    2. Мисо-паста75 г
    3. Лапша рамен250 г
    4. Филе лосося2 штуки
    5. Консервированные ростки бамбука12 штук
    6. Зеленый лук4 штуки

Похожие рецепты