З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня

Курица и креветки с тофу, грибами и соевым соусом

4 порции

60 минут

Этот рецепт — истинное воплощение японской гастрономической философии, гармонично соединяющей разнообразие вкусов и текстур. Нежное куриное филе, сочетающееся с деликатными креветками, дополняется шелковистым тофу и ароматными грибами шиитаке. Все ингредиенты пропитываются насыщенным бульоном даши, мягкими нотками саке, соевого соуса и сладостью мирина, создавая умами-богатое блюдо. Это блюдо — идеальный вариант для уютного ужина, навевающий атмосферу традиционного японского ресторана. Лапша рамен придаёт сытность, а свежие овощи и зелень добавляют хрусткость и легкость. Такое сочетание делает этот рецепт не только вкусным, но и сбалансированным, полезным и визуально привлекательным. Насладитесь нежным и многослойным вкусом, раскрывающим всю прелесть японской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
574.2
ккал
33.3g
грамм
8.1g
грамм
97g
грамм
Ингредиенты
4порции
Бульон даши
600 
мл
Саке
2 
ст.л.
Легкий соевый соус
1 
ст.л.
Соль
 
щеп.
Мирин
2 
ч.л.
Куриные ножки филе
225 
г
Грибы шиитаке
4 
шт.
Зеленый лук
4 
стеб.
Китайская капуста
2 
кус.
Тофу
1 
кус.
Лапша рамен
250 
г
Шнитт-лук
1 
пуч.
Очищенные королевские креветки
4 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    В вок налейте даши, саке, соевый соус и добавьте соль и мирин. Доведите до кипения и добавьте нарезанную кубиками курицу, накройте крышкой и уменьшите огонь. Тушите 3 минуты до готовности курицы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бульон даши600 мл
    2. Саке2 столовые ложки
    3. Легкий соевый соус1 столовая ложка
    4. Соль щепотка
    5. Мирин2 чайные ложки
    6. Куриные ножки филе225 г
  • 2

    Добавьте оставшиеся ингредиенты, кроме креветок и готовьте еще 2-3 минуты. Снимите с огня, добавьте креветки и оставьте на 2 минуты. Разложите по 2 мискам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы шиитаке4 штуки
    2. Зеленый лук4 стебля
    3. Китайская капуста2 куска
    4. Тофу1 кусок
    5. Лапша рамен250 г
    6. Шнитт-лук1 пучок
    7. Очищенные королевские креветки4 штуки

Похожие рецепты