З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
Луизианское рагу ГамбоКреольская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Макароны по-флотскиСоветская кухня

Крупеник из гречневой каши с творогом

4 порции

45 минут

Крупеник, приготовленный из гречневой каши с добавлением творога, представляет собой удивительно ароматное и сытное блюдо. Это лакомство имеет свои корни в русской кухне, где гречка всегда занимала особое место за счет своих питательных свойств. Благодаря сочетанию нежного творога и насыщенного вкуса гречки, крупеник становится идеальным вариантом для завтрака или легкого перекуса, наполняя энергией и теплом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
893.8
ккал
37g
грамм
35.5g
грамм
111.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Гречневая крупа
2 
ст.
Молоко
2 
ст.
Творог
400 
г
Сливочное масло
100 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Сахар
4 
ст.л.
Лимонная цедра
1 
ст.л.
Молотая корица
0.5 
ч.л.
Панировочные сухари
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Гречневую крупу промыть, обсушить, обжарить на сухой сковороде, влить 4 стакана кипящей воды, добавить соль, масло (50 г) и варить на слабом огне до разбухания крупы, затем влить молоко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа2 стакана
    2. Соль по вкусу
    3. Сливочное масло100 г
    4. Молоко2 стакана
  • 2

    Когда каша станет густой, охладить.

  • 3

    Творог смешать с яйцами, сахаром, лимонной цедрой и специями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог400 г
    2. Куриное яйцо2 штуки
    3. Сахар4 столовые ложки
    4. Лимонная цедра1 столовая ложка
    5. Молотая корица0.5 чайная ложка
  • 4

    Полученную смесь добавить в кашу и тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог400 г
  • 5

    Форму для выпечки смазать маслом, посыпать сухарями, наполнить приготовленной массой, сверху положить небольшие кусочки оставшегося сливочного масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло100 г
    2. Панировочные сухари2 столовые ложки
  • 6

    Запекать до готовности в предварительно разогретой духовке.

  • 7

    Это блюдо можно подавать с вареньем, джемом или сгущенным молоком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу

Похожие рецепты