З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Салат «Ташкент»Узбекская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня

Рисовая каша с чечевицей

4 порции

60 минут

Рисовая каша с чечевицей — это сытное и питательное блюдо, которое гармонично сочетает в себе нежность риса и насыщенный вкус чечевицы. Это идеальный выбор для завтрака или обеда, который подарит заряд энергии на протяжении всего дня. Источник этого рецепта — книга «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», которая предлагает разнообразные варианты каш для любого повода. Каждая ложка этой каши наполняет теплом и уютом, делая ее отличным вариантом для семейного стола.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
415
ккал
7.6g
грамм
22.9g
грамм
46.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Чечевица
1 
ст.
Рис
1 
ст.
Топленое масло
3 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Чечевицу перебрать, промыть и замочить в теплой воде на 4–5 часов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чечевица1 стакан
  • 2

    Затем воду слить, чечевицу промыть, залить 4 стаканами воды, поставить на слабый огонь и варить до полуготовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чечевица1 стакан
  • 3

    Рис промыть, добавить к чечевице вместе с маслом и солью, плотно закрыть кастрюлю крышкой и варить при сильном кипении в течение 3 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис1 стакан
    2. Топленое масло3 столовые ложки
    3. Соль по вкусу
  • 4

    После этого варить кашу 7 минут на среднем огне и 3 минуты на слабом.

  • 5

    Снять кастрюлю и выдержать кашу под крышкой 12 минут.

  • 6

    Такую кашу можно подавать в качестве самостоятельного блюда или как гарнир к мясу.

Похожие рецепты