З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
Сабза-пловАзербайджанская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня

Долма из кабачков

1 порция

45 минут

Долма из кабачков – это изысканное блюдо, характерное для армянской кухни, которое привносит в повседневное меню особый цвет и аромат. Рецепт был впервые опубликован в известной книге А. Пирузяна «Армянская кулинария» в 1960 году, что свидетельствует о его традиционном происхождении и популярности среди любителей восточных вкусов. Кабачки, фаршированные пряной начинкой, создают гармоничное сочетание текстур и вкусов, что делает это блюдо не только питательным, но и поистине кулинарным произведением искусства, идеально подходящим для семейных встреч и праздничных застолий.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
429.1
ккал
20.9g
грамм
29.3g
грамм
20.7g
грамм
Ингредиенты
1порция
Баранина
75 
г
Кабачки
150 
г
Рис
4 
г
Куриное яйцо
0.5 
шт.
Топленое масло
10 
г
Репчатый лук
20 
г
Мацони
100 
мл
Томатное пюре
15 
мл
Пшеничная мука
3 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Чеснок
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Мякоть баранины разрезать на куски и пропустить через мясорубку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина75 г
  • 2

    Из костей сварить бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина75 г
  • 3

    В измельченное мясо добавить отваренный рис, яйцо, соль, перец, мелконарезанный репчатый лук, разную зелень и тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис4 г
    2. Куриное яйцо0.5 штука
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Репчатый лук20 г
    6. Зелень по вкусу
  • 4

    Небольшие кабачки разрезать вдоль пополам, удалить ложкой семена и ошпарить кипятком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки150 г
  • 5

    Одну половину кабачка наполнить мясным фаршем и прикрыть другой половиной.

  • 6

    Томатное пюре поджарить на масле, развести бульоном, сваренным из костей, добавить жареную муку, разведенную бульоном, и тщательно размешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатное пюре15 мл
    2. Топленое масло10 г
    3. Пшеничная мука3 г
  • 7

    Фаршированные кабачки положить рядами в кастрюлю, залить приготовленной томатной подливкой и прикрыть опрокинутой тарелкой.

  • 8

    Кастрюлю закрыть крышкой и на слабом огне довести долму до готовности.

  • 9

    Подать долму политой томатной подливкой и посыпанной мелконарезанной зеленью петрушки; отдельно подать мацони с измельченным чесноком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мацони100 мл
    2. Чеснок по вкусу
    3. Зелень по вкусу

Похожие рецепты