З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня

Запеченный сибас с соусами бамбука, харисса и чимичурри

4 порции

60 минут

Запеченный сибас, подаваемый с изысканными соусами бамбука, харисса и чимичурри, является настоящим кулинарным шедевром. Это блюдо, созданное под руководством шеф-повара ресторана Loomi, сочетает в себе нежный вкус рыбы и яркие ноты соусов, которые придают ему уникальный характер. Сочетание различных культур и традиций, отраженное в каждом компоненте, позволяет ощутить богатство гастрономического разнообразия.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
882.9
ккал
57g
грамм
50.5g
грамм
49.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сибас
2 
шт.
Маслины
100 
г
Лимон
100 
г
Помидоры черри
100 
г
Базилик
10 
г
Заатар
10 
г
Сумах
10 
г
Мини-картофель
120 
г
Оливковое масло
700 
мл
Кинза
100 
г
Петрушка
100 
г
Чеснок
100 
г
Тимьян
30 
г
Помидоры пелати
1 
кг
Репчатый лук
250 
г
Сладкий перец
600 
г
Растительное масло
150 
мл
Вода
1.3 
л
Харисса
90 
мл
Соус наршараб
10 
мл
Томатная паста
50 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Молотый кумин (зира)
 
по вкусу
Сахар
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Для начала нужно приготовить три соуса: бамбуку, чимичурри и хариссу.

  • 2

    Для чимичурри нужно порубить 100 грамм кинзы, столько же петрушки, 50 грамм чеснока и 30 грамм тимьяна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза100 г
    2. Петрушка100 г
    3. Чеснок100 г
    4. Тимьян30 г
  • 3

    Залить все оливковым маслом, хорошо перемешать и дать немного настояться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло700 мл
  • 4

    Далее — соус бамбука. Очистить 200 грамм репчатого лука и нарезать его мелким кубиком. Почистить 30 грамм чеснока и мелко порубить его.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук250 г
    2. Чеснок100 г
  • 5

    Болгарский перец очистить от семян и перегородок и нарезать кубиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец600 г
  • 6

    Помидоры пелати некрупно нарубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры пелати1 кг
  • 7

    Поставить сковородку на огонь и обжарить на растительном масле репчатый лук до золотистости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло150 мл
    2. Репчатый лук250 г
  • 8

    Добавить чеснок, болгарский перец и помидоры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок100 г
    2. Сладкий перец600 г
    3. Помидоры пелати1 кг
  • 9

    Влить 1 литр воды и уварить на среднем огне до густоты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода1.3 л
  • 10

    Добавить соль, сахар, перец по вкусу. Соус бамбука готов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Сахар по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 11

    Приготовить соус харисса. Запечь в кожуре головку чеснока и лука в духовке до мягкости. Дать остыть и очистить от кожуры. Перемешать чеснок и лук до однородного состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук250 г
    2. Чеснок100 г
  • 12

    В эту смесь добавить перечную пасту бургу, 150 грамм растительного масла, 300 грамм воды, перечную пасту харисса, наршараб, томатную пасту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Харисса90 мл
    2. Соус наршараб10 мл
    3. Томатная паста50 г
    4. Растительное масло150 мл
    5. Вода1.3 л
  • 13

    Посолить и поперчить по вкусу. При желании можно добавить немного молотого кумина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Молотый кумин (зира) по вкусу
  • 14

    Протереть смесь через сито. Соус харисса готов!

  • 15

    Рыбу очистить от чешуи, удалить жабры и выпотрошить, промыть, обсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сибас2 штуки
  • 16

    Мини-картофель вымыть и отварить в кипящей подсоленной воде до полуготовности в течение 8–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мини-картофель120 г
  • 17

    Разогреть духовку до 250 градусов.

  • 18

    В форму для запекания выложить соус бамбука ровным слоем. Рыбу раскрыть и положить на брюшко поверх соуса. Вокруг рыбы выложить половинки мини-картофеля, целые помидоры черри, кружочки лимона, маслины или оливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри100 г
    2. Лимон100 г
    3. Маслины100 г
  • 19

    Отправить рыбу в духовку на 15–20 минут.

  • 20

    Готовое блюдо полить соусом харисса, маслом чимичурри, посыпать заатаром и сумахом, украсить листочками свежего базилика.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Харисса90 мл
    2. Оливковое масло700 мл
    3. Заатар10 г
    4. Сумах10 г
    5. Базилик10 г
  • 21

    Подавать!

Похожие рецепты