З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня

Пряное пюре из батата

2 порции

50 минут

Пряное пюре из батата — необычное блюдо с характером, вдохновленное американской кухней. Батат, сладкий и нежный, запекается с картофелем, приобретая насыщенный вкус, подчеркнутый смесью пряных трав. Васаби добавляет пикантную остроту, а песто — глубину вкусовых оттенков. Особую текстуру блюду придают грецкие орехи, создавая хрустящий контраст. Это пюре идеально дополняет овощные блюда, мясо или рыбу, а его изысканный вкус делает его достойным праздничного стола. Подавать можно с зелеными оливками или маринованными огурцами, добавляя свежие акценты. Богатый, согревающий и немного дерзкий вкус делает этот рецепт отличным выбором для тех, кто ценит кулинарные эксперименты.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
128.2
ккал
3.3g
грамм
2.9g
грамм
24g
грамм
Ингредиенты
2порции
Батат
1 
шт.
Картофель
1 
шт.
Смесь пряных трав
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Васаби
 
по вкусу
Песто
1 
ч.л.
Грецкие орехи
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить от кожицы 1 крупный батат и 1 крупную картофелину. Нарезать на не очень крупные части, выложить в емкость для запекания, полить маслом и перемешать (удобнее руками, чтобы промаслился каждый кусок). Посыпать солью и пряными травами. Оставить в духовке на 40 минут (до готовности) при температуре 180 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батат1 штука
    2. Картофель1 штука
    3. Смесь пряных трав по вкусу
    4. Соль по вкусу
  • 2

    Проверить готовность овощей — батат и картофель должны быть мягкими. Выложить в блендер, туда же положить васаби по вкусу (приблизительно на кончике чайной ложки, меньше 1/3), а также песто. Все ингредиенты добавлять на вкус — можно и больше. Взбить в блендере до консистенции пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батат1 штука
    2. Картофель1 штука
    3. Васаби по вкусу
    4. Песто1 чайная ложка
  • 3

    Грецкие орехи измельчить, но не в порошок — до состояния небольших кусочков. Можно положить в пакет орехи и отбить сверху молотком. Орехи смешать с пюре. Подавать с зелеными оливками или соленым/маринованным огурцом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи по вкусу

Похожие рецепты