З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня

Чили кон карне с фаршем из индейки

8 порций

55 минут

Чили кон карне – одно из самых знаковых блюд мексиканской кухни, сочетающее насыщенный вкус специй, нежность индейки и насыщенность томатов с фасолью. Исторически это блюдо появилось как простая, но питательная еда ковбоев, а со временем приобрело популярность по всему миру. В этом варианте с фаршем из индейки оно становится более легким, сохраняя при этом глубину вкуса благодаря сочетанию чили, паприки и орегано. Блюдо идеально подходит для уютных семейных ужинов или дружеских встреч, а его согревающий вкус с легкой пикантностью делает его особенно привлекательным в прохладные вечера. Подается горячим, отлично сочетается с свежими лепешками или хрустящим хлебом. Это настоящая мексиканская страсть в тарелке, приносящая тепло и насыщенность каждому, кто решит его попробовать.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
196.7
ккал
16.4g
грамм
7.1g
грамм
16g
грамм
Ингредиенты
8порций
Оливковое масло
1.5 
ч.л.
Фарш из индейки
450 
г
Лук
1 
гол.
Вода
2 
ст.
Измельченные помидоры в собственном соку
800 
г
Красная консервированная фасоль
400 
г
Чеснок
4 
зуб.
Молотый перец чили
2 
ст.л.
Паприка
0.5 
ч.л.
Сушеный орегано
0.5 
ч.л.
Молотый кайенский перец
0.5 
ч.л.
Свежемолотый черный перец
0.5 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В глубокой сковороде разогреть масло на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1.5 чайная ложка
  • 2

    Выложить туда фарш и жарить, пока он не станет коричневым. При жарке фарш все время помешивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фарш из индейки450 г
  • 3

    Закинуть мелко рубленный лук и готовить, пока он не станет мягким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
  • 4

    Добавить воду, томаты, фасоль, измельченный чеснок и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода2 стакана
    2. Измельченные помидоры в собственном соку800 г
    3. Красная консервированная фасоль400 г
    4. Чеснок4 зубчика
  • 5

    Всыпать все специи и тщательно перемешать. Посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый перец чили2 столовые ложки
    2. Паприка0.5 чайная ложка
    3. Сушеный орегано0.5 чайная ложка
    4. Молотый кайенский перец0.5 чайная ложка
    5. Свежемолотый черный перец0.5 чайная ложка
    6. Соль по вкусу
  • 6

    Довести до кипения, убавить огонь до минимума и тушить 30 минут. При тушении блюдо все время помешивать.

Похожие рецепты