З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ШурпаУзбекская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
ПасхаРусская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня

Палтус том-ям

4 порции

55 минут

Палтус том-ям — это уникальное блюдо, которое сочетает в себе ароматный бульон и нежное филе рыбы. Этот рецепт был представлен Владимиром Чистяковым, шеф-поваром гастрономического заведения BURO TSUM, и отражает его мастерство в объединении традиционных восточных вкусов с современными кулинарными подходами. Находясь под влиянием знаменитого тайского том-ям, палтус приобретает яркий и насыщенный вкус, который оставляет незабываемое впечатление. Это блюдо отлично подходит для особых случаев или встреч с близкими, когда хочется порадовать гостей чем-то действительно выдающимся.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
530
ккал
35.3g
грамм
36.9g
грамм
14.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Палтус
600 
г
Мисо-паста
50 
г
Сливочное масло
50 
г
Кокосовое молоко
400 
мл
Куркума
5 
г
Паста том ям
100 
г
Лимонный сок
5 
мл
Перец чили
5 
г
Кенийская фасоль
50 
г
Бобы эдамамэ
50 
г
Цукини
50 
г
Капуста брокколи
50 
г
Оливковое масло
5 
мл
Сахар
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить мисо-масло. Взбить мисо-пасту и сливочное масло в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мисо-паста50 г
    2. Сливочное масло50 г
  • 2

    Приготовить соус том-ям. Смешать куркуму, кокосовое молоко, пасту том-ям и мелко нарезанный чили в кастрюле. Довести до кипения. Убавить огонь до среднего и варить 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куркума5 г
    2. Кокосовое молоко400 мл
    3. Паста том ям100 г
    4. Перец чили5 г
  • 3

    Приготовить овощное соте. Обжарить кенийскую фасоль, эдамаме, цукини и брокколи на оливковом масле на сильном огне в течение 2-х минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кенийская фасоль50 г
    2. Бобы эдамамэ50 г
    3. Цукини50 г
    4. Капуста брокколи50 г
    5. Оливковое масло5 мл
  • 4

    Приготовить палтус. Со стейка палтуса убрать кожу. Смазать рыбу мисо маслом. Затем запекать в духовке, разогретой до 180 градусов, в течение 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Палтус600 г
    2. Мисо-паста50 г
    3. Сливочное масло50 г
  • 5

    В тарелку налить соус том ям. В него выложить рыбу, сверху на палтус выложить овощи соте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста том ям100 г

Похожие рецепты