Вкусный чай с чабрецом и мятой

4 порции

10 минут

Этот ароматный чай с чабрецом и мятой – настоящее чудо русской кухни, согревающее и освежающее одновременно. Корни этого напитка уходят в древние традиции чаепития, когда травы использовались не только для вкуса, но и для пользы здоровья. Чабрец придаёт настою терпкость и глубину, мята освежает, а черная смородина добавляет легкую ягодную нотку. Кардамон и можжевельник придают пикантность и слегка пряный оттенок. Такой чай идеален для зимних вечеров у камина или летних посиделок на террасе, он отлично сочетается с медом и вареньем, усиливая богатство вкуса. Настоянный по всем правилам, он превращается в эликсир бодрости и гармонии, который дарит уют и наслаждение каждому глотку.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 15.9
• Белки: 1.2g
• Жиры: 0.3g
• Углеводы: 1.5g

Ингредиенты

• Черный листовой чай: 1 ст.л.
• Сушеные листья чабреца: 2 ст.л.
• Сушеная мята: 2 ч.л.
• Листья черной смородины: 4 шт.
• Молотый кардамон: щеп.
• Ягоды можжевельника: по вкусу

Шаги приготовления

1. Предварительно обдайте чайник кипятком.

2. Засыпьте в чайник все необходимые ингредиенты.

   Необходимые ингредиенты:

   • Черный листовой чай: 1 столовая ложка
   • Сушеные листья чабреца: 2 столовые ложки
   • Сушеная мята: 2 чайные ложки
   • Листья черной смородины: 4 штуки
   • Молотый кардамон:  щепотка
   • Ягоды можжевельника:  по вкусу

3. Залейте кипятком.

4. Дайте чаю настояться около 10 минут.

5. Разлейте по чашкам и подавайте