Смузи из ягод с грушевым соком
1 порция
10 минут
Смузи из ягод с грушевым соком — это изысканный и освежающий напиток, который сочетает в себе насыщенную сладость ягод и нежную фруктовую свежесть груши. Этот рецепт берет свое вдохновение из европейской кухни, где особое внимание уделяется балансу вкусов и полезным ингредиентам. Черника и клубника придают смузи яркий цвет и насыщенный вкус, а грушевый сок добавляет естественную сладость. Сахарный сироп подчеркивает фруктовые ноты, а порошок спирулины делает напиток не только вкусным, но и полезным. Семена чиа добавляют текстуру и ценную дозу питательных веществ. Такой смузи идеально подойдет для утреннего заряда энергии или освежающего перекуса. Его стоит подавать сразу после приготовления, наслаждаясь каждым глотком и ощущая всю полноту его фруктового букета.
1
Подготовить все ингредиенты.
- Черника: 30 г
- Клубника: 20 г
- Грушевый сок: 120 мл
- Сахарный сироп: 20 мл
- Порошок спирулины: 3 г
- Семена чиа: 3 г
2
Все ингредиенты, кроме семян чиа, перемешать в блендере.
- Черника: 30 г
- Клубника: 20 г
- Грушевый сок: 120 мл
- Сахарный сироп: 20 мл
- Порошок спирулины: 3 г
3
Украсить семенами чиа.
- Семена чиа: 3 г
4
Подавать сразу.