Молочный коктейль с замороженными ягодами

3 порции

5 минут

Молочный коктейль с замороженными ягодами – это освежающий и насыщенный напиток, который радует своей нежной текстурой и гармоничным сочетанием сладких и кислых нот. Истоки его рецепта берут начало в традициях создания фруктовых молочных коктейлей, которые ценятся за свою питательность и мягкий вкус. В данном варианте используются клубника и ежевика, придающие коктейлю яркость и легкую кислинку, а цветочный мед добавляет природную сладость и аромат. Этот напиток прекрасно подходит для летнего освежения, семейных чаепитий или просто в качестве полезного десерта. Охлажденный коктейль подается в высоких стаканах и может быть украшен цельными ягодами или мятой, придавая ему еще большую эстетическую привлекательность.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 274.4
• Белки: 11.7g
• Жиры: 12.2g
• Углеводы: 30.1g

Ингредиенты

• Молоко: 1 л
• Цветочный мед: 3 ст.л.
• Замороженная клубника: 100 г
• Замороженная ежевика: 100 г

Шаги приготовления

1. Перемолоть в блендере ежевику и клубнику.

   Необходимые ингредиенты:

   • Замороженная клубника: 100 г
   • Замороженная ежевика: 100 г

2. Влить частями молоко в ягоды, продолжая взбивать.

   Необходимые ингредиенты:

   • Молоко: 1 л

3. Добавить 3 столовые ложки меда и хорошо размешать.

   Необходимые ингредиенты:

   • Цветочный мед: 3 столовые ложки

4. Охладить в холодильнике в течение 20 минут.