Чай с имбирем и лимоном

1 порция

5 минут

Чай с имбирем и лимоном — это истинное воплощение уюта и согревающего тепла. Этот напиток, популярный в прохладное время года, сочетает в себе насыщенный вкус черного чая, пикантность имбиря и освежающую цитрусовую нотку лимона. Имбирь, известный своими полезными свойствами, придает чаю легкую остроту, а лимон добавляет свежести и легкой кислинки. Такой чай часто готовят для укрепления иммунитета, борьбы с простудой и просто ради наслаждения его ароматом. Исторически имбирь использовали в восточной медицине как средство для улучшения пищеварения и согревания организма. Напиток идеально подходит для уютных вечеров, медленных утренних пробуждений и тех моментов, когда хочется окунуться в теплые объятия ароматных специй.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 151.1
• Белки: 1.7g
• Жиры: 0.3g
• Углеводы: 35.7g

Ингредиенты

• Лимон: 1 шт.
• Молотый имбирь: щеп.
• Сахар: 4 ч.л.
• Черный чай в пакетиках: 1 шт.

Шаги приготовления

1. Заварите в кружке черный чай.

   Необходимые ингредиенты:

   • Черный чай в пакетиках: 1 штука

2. Добавьте сахар и молотый имбирь. Можно также использовать свежий имбирь, тогда его нужно предварительно натереть на терке.

   Необходимые ингредиенты:

   • Сахар: 4 чайные ложки
   • Молотый имбирь:  щепотка

3. Лимоны нарежьте кружочками и также добавьте в чай.

   Необходимые ингредиенты:

   • Лимон: 1 штука

4. Перемешайте и дайте чаю настояться в течение 10 минут.