З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Содовый хлебИрландская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня

Холодный цитрусовый чай

5 порций

20 минут

Холодный цитрусовый чай — это освежающий напиток, который сочетает в себе терпкость зеленого чая и яркие нотки цитрусовых фруктов. Его корни уходят в традиции европейской кухни, где подобные холодные напитки стали популярны благодаря их тонизирующим свойствам. Вкус этого чая гармоничен: сладость апельсина и кислинка лимона уравновешивают легкую горечь грейпфрута, создавая богатую палитру оттенков. Лед делает его особенно освежающим, а фруктовые кусочки придают текстурную изюминку. Идеален для жаркого дня, прекрасно утоляет жажду и дарит заряд бодрости. Его можно подавать как самостоятельный напиток или в качестве сопровождения к легким летним блюдам. Такой чай не только радует вкусом, но и наполняет ощущением свежести и уюта.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
22.9
ккал
0.7g
грамм
0.1g
грамм
5g
грамм
Ингредиенты
5порций
Грейпфруты
1 
шт.
Лимон
1 
шт.
Свежесваренный зеленый чай
1 
л
Колотый лед
150 
г
Апельсины
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Для начала нужно заварить зеленый чай, желательно листовой. \Можно взять фруктовый зеленый чай, но главное — не молочный улун!!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежесваренный зеленый чай1 л
  • 2

    Чай нужно остудить.

  • 3

    Помыть апельсин, лимон, грейпфрут. Порезать апельсин и лимон дольками, а из грейпфрута вынуть мякоть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грейпфруты1 штука
    2. Лимон1 штука
    3. Апельсины1 штука
  • 4

    Добавить фрукты и лед к чаю — напиток готов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грейпфруты1 штука
    2. Лимон1 штука
    3. Апельсины1 штука
    4. Колотый лед150 г

Похожие рецепты