Клубничный милкшейк с кокосовым молоком

4 порции

5 минут

Клубничный милкшейк с кокосовым молоком — это настоящее наслаждение для гурманов. Нежный, освежающий и ароматный, он сочетает в себе сладость спелой клубники, кремовую текстуру кокосового молока и легкую экзотическую нотку. Это идеальный напиток для летних дней, способный подарить ощущение свежести и приятного охлаждения. Истоки этого милкшейка связаны с популярностью фруктовых коктейлей, где сочетание ягод и растительных молочных альтернатив завоевало особую любовь среди ценителей здорового питания. Благодаря банану напиток приобретает естественную сладость и бархатистость, а кокосовая стружка добавляет деликатную хрустящую текстуру. Такой коктейль идеально подходит как для утреннего бодрящего завтрака, так и для легкого десерта, которым можно насладиться в любое время суток.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 72
• Белки: 1.2g
• Жиры: 1.7g
• Углеводы: 13.4g

Ингредиенты

• Клубника: 8 шт.
• Бананы: 1 шт.
• Лед: по вкусу
• Кокосовая стружка: по вкусу
• Кокосовое молоко: 2 ст.л.

Шаги приготовления

1. Из клубники выжмите сок. Перелейте в блендер.

   Необходимые ингредиенты:

   • Клубника: 8 штук

2. Добавьте очищенный и мелко нарезанный банан, кокосовое молоко и измельченный лед. Взбейте до однородной массы.

   Необходимые ингредиенты:

   • Бананы: 1 штука
   • Кокосовое молоко: 2 столовые ложки
   • Лед:  по вкусу

3. Разлейте по бокалам и украсьте кокосовой стружкой.

   Необходимые ингредиенты:

   • Кокосовая стружка:  по вкусу