Фриз из трех ягод

4 порции

30 минут

Фриз из трех ягод — это настоящая симфония вкусов, где кисло-сладкая малина, терпкая ежевика и нежная черника гармонично сочетаются, создавая освежающий и бодрящий напиток. Лимонный шербет добавляет тонкую цитрусовую кислинку, а газированная вода придает легкость и воздушность. Этот рецепт родился в поиске идеального летнего освежающего напитка, который сочетает в себе натуральные ягоды и медовую сладость. Идеален для жарких дней, когда хочется насладиться чем-то легким, но насыщенным вкусом. Фриз подают в высоких стаканах, украшая ягодами или листочками мяты, превращая его не только в удовольствие для вкусовых рецепторов, но и в эстетическое наслаждение. Этот напиток отлично подойдет как для утреннего заряда бодрости, так и для вечернего расслабления после насыщенного дня.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 76.3
• Белки: 1.4g
• Жиры: 0.4g
• Углеводы: 17.1g

Ингредиенты

• Газированная вода: 2 ст.
• Малина замороженная: 120 г
• Лимонный шербет: 1 ст.
• Замороженная черника: 0.5 ст.
• Замороженная ежевика: 0.5 ст.
• Мед: 1 ст.л.

Шаги приготовления

1. Подготовить все ингредиенты.

2. В блендере смешать шербет и газированную воду до однородной массы.

   Необходимые ингредиенты:

   • Лимонный шербет: 1 стакан
   • Газированная вода: 2 стакана

3. Добавить ягоды и мед и все хорошо измельчить.

   Необходимые ингредиенты:

   • Малина замороженная: 120 г
   • Замороженная черника: 0.5 стакан
   • Замороженная ежевика: 0.5 стакан
   • Мед: 1 столовая ложка

4. Перелить в высокие стаканы и подавать.