ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Замороженные зёрна кукурузы

Замороженные зёрна кукурузы
Зёрна сахарной кукурузы, бланшированные и замороженные россыпью, сладкие и сочные, для гарнира, супов и салатов.

Замороженные зёрна кукурузы — снятые с початка зёрна сахарной кукурузы, бланшированные и замороженные россыпью, ярко-жёлтые, сладкие, сочные, хрустящие. Их готовят без разморозки: варят и обжаривают на гарнир, кладут в супы, салаты, рагу, сальсу, тортильи, оладьи, ризотто, к рису и в мексиканские блюда.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

Замороженные зёрна кукурузы, Без обработки: Калорийность 88.0 ккал, Белки 3.0 грамм, Жиры 0.8 грамм, Углеводы 20.7 грамм на 100 г продукта.

Калорийность88.0 ккал
Белки3.0 грамм
Жиры0.8 грамм
Углеводы20.7 грамм
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Кукурузная похлебка
Кукурузная похлебкаАмериканская кухня | Супы

Кукурузная похлебка — это душевное блюдо американской кухни, согревающее и насыщенное. Ее история уходит корнями к традициям коренных народов Америки, которые веками готовили блюда из кукурузы. Нежная текстура супа создается благодаря молоку и картофелю, а сладость кукурузы сочетается с легкой пряностью тимьяна и свежестью зеленого лука. Сельдерей придает пикантные нотки, а петрушка добавляет свежести в финале. Это универсальное блюдо, идеальное для уютных семейных обедов, особенно в прохладные вечера. Подача с нарезанной петрушкой подчеркивает его насыщенный вкус, превращая обычный ужин в маленький праздник уюта.

12

4

25

Салат из картофеля с овощами и яйцом

Этот салат из картофеля с овощами и яйцом – настоящая симфония вкусов, сочетающая нежность картофеля, свежесть овощей и насыщенность заправки. Берущий начало в американской кухне, он является примером простоты и сбалансированности, характерных для домашних блюд. Поджаренный до золотистого цвета картофель приобретает аппетитную корочку, а зеленая фасоль и кукуруза добавляют сочности. Яйца и помидоры придают салату мягкость и легкую кислинку. Заправка из горчицы и лимонного сока освежает вкус, а оливковое масло делает его шелковистым. Этот салат подходит как для легкого ужина, так и для праздничного стола, идеально сочетаясь с мясными блюдами или свежей зеленью. Простота приготовления делает его отличным выбором для тех, кто ценит насыщенные, но легкие вкусовые сочетания.

10

4

60

Пирог тамале
Пирог тамалеАмериканская кухня | Основные блюда

Пирог тамале — это аппетитное сочетание традиционного мексиканского вкуса и американского подхода к комфортной еде. Этот слоеный пирог представляет собой гармонию пряного мясного соуса, нежной кукурузной каши и пикантного сыра. Его корни уходят в мексиканскую кухню, где тамале — классическое блюдо из кукурузной муки, заворачиваемое в кукурузные листья. В этой интерпретации процесс упрощен, но сохраняется богатый вкус и питательность. Сочетание халапеньо, чили-пудры и чеснока придаёт начинке пикантность, а кукурузная основа добавляет легкую сладость и воздушную текстуру. Пирог тамале идеально подходит для уютного ужина в кругу семьи, его можно подавать самостоятельно или дополнить свежей сальсой и сметаной. Это блюдо, объединяющее культуры и дарящее наслаждение каждым кусочком.

15

8

75

Курица с кукурузой по-каджунски

Курица с кукурузой по-каджунски — это ароматное и насыщенное блюдо, вдохновленное пряными традициями каджунской кухни. В нем удачно сочетаются мягкие куриные бедра, сладковатая кукуруза, пикантная колбаса и пряные специи, создавая богатый и насыщенный вкус. Каджунская кухня, родом из Луизианы, известна своим смелым использованием специй, что делает это блюдо особенно аппетитным. Медленное тушение позволяет ингредиентам раскрыться и объединить вкусы, создавая согревающий и сытный ужин. Подача с нарезанной свежей петрушкой добавляет свежести, а гармония текстур — от мягкой курицы до слегка хрустящей кукурузы — делает его идеальным для уютных семейных вечеров. Это блюдо прекрасно сочетается с рисом или свежим хлебом, подчеркивая его насыщенность и глубину вкуса.

14

8

120

Острые фаршированные перцы с кукурузой и черной фасолью

Острые фаршированные перцы с кукурузой и черной фасолью – настоящее воплощение мексиканской кухни, наполненное ароматами и богатством вкуса. Этот рецепт сочетает сладость запеченного перца с насыщенной начинкой из риса, фасоли, кукурузы и пряных перцев. Чипотле и халапеньо придают блюду приятную остроту, а сыр монтерей джек и кукурузные чипсы добавляют аппетитную текстуру. Истоки этого блюда берут свое начало в традиционной мексиканской кухне, где фаршированные овощи играют важную роль в семейных трапезах. Такие перцы идеально подойдут как для уютного ужина, так и для праздничного застолья, а их вкус порадует любителей насыщенной и слегка пикантной еды.

16

4

80

Салат со шпинатом и маринованными грибами

Салат со шпинатом и маринованными грибами — это утонченное сочетание свежести и пикантных нот. Его корни уходят в современную американскую кухню, где ценят баланс вкусов и текстур. Нежные листья шпината создают легкую основу, а маринованные грибы придают насыщенность и глубину. Кукуруза добавляет сладость, авокадо — кремовую текстуру, а морковь и зеленый лук — свежую хрусткость. Заправка на основе соевого соуса, рисового уксуса и кунжутного масла обогащает салат азиатскими оттенками, придавая ему ароматную пикантность. Семена кунжута завершают композицию легким ореховым акцентом. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к основным блюдам. Он легкий, но питательный, свежий, но насыщенный — идеальный выбор для тех, кто ценит гастрономическую гармонию.

12

8

30

Гарнир «Прованс»

Гарнир «Прованс» — это симфония вкусов, вдохновлённая самой природой юга Франции. Золотистый картофель, обжаренный до хрустящей корочки, сочетается с нежной мини-морковью, сладким болгарским перцем и зелёной фасолью, создавая гармоничный баланс текстур. Кукуруза добавляет легкую сладость, а ароматные травы — орегано и эстрагон — привносят изысканные прованские ноты. Этот гарнир идеально подходит к мясным и рыбным блюдам, наполняя трапезу атмосферой средиземноморской гастрономии. Прекрасный выбор для тех, кто ценит богатый, насыщенный вкус и аромат свежих овощей.

11

3

45

Фахитас с острой курицей

Фахитас с острой курицей — это яркое и пряное блюдо мексиканской кухни, сочетающее насыщенные ароматы специй, свежих овощей и нежного куриного филе. Родом из северных регионов Мексики, фахитас завоевал мировую популярность благодаря простоте приготовления и насыщенному вкусу. В этом варианте особую пикантность добавляет перец чили, а кокосовое молоко придаёт соусу бархатистую текстуру. Овощи сохраняют свою свежесть и лёгкую хрусткость, а ароматная кинза добавляет нотку свежести. Подаётся с классическими кукурузными тортильями, сметаной, гуакамоле и соусом сальса, создавая идеальный баланс вкусов — от остроты до кремовой нежности. Этот фахитас — настоящее наслаждение для любителей мексиканской кухни, предлагающее насыщенные вкусовые оттенки и возможность экспериментировать с начинками!

19

4

60

Люля на шпажке с мексиканским гарниром

Люля на шпажке с мексиканским гарниром — это удивительное сочетание пряного восточного блюда с яркими мексиканскими нотками. Люля-кебаб, с его нежной текстурой и богатым вкусом благодаря зелени кинзы и ароматному чесноку, приобретает хрустящую корочку при запекании. Гарнир — настоящий праздник вкуса: сладкая кукуруза, сочные томаты, маринованный лук и пикантная фасоль создают гармонию, где каждая деталь подчеркивает глубину мясного блюда. Это идеальный вариант для легкого, но сытного ужина, пробуждающего гастрономическое путешествие от Востока до Латинской Америки.

12

6

70

Киш «а-ля Mexico»
Киш «а-ля Mexico»Мексиканская кухня | Завтраки

Киш «а-ля Mexico» — это удивительное сочетание мексиканских вкусов и французской традиции. Этот пирог вобрал в себя яркие нотки кинзы, нежность индейки и сливочную текстуру сырной заливки. Вдохновленный мексиканской кухней, он сочетает легкость кукурузы и фасоли с насыщенным вкусом пошехонского и моцареллы. Хрустящее тесто обволакивает сочную начинку, создавая гармонию текстур. Такой киш отлично подходит для уютных семейных ужинов или дружеских посиделок, а его мягкий вкус с пикантными оттенками делает его универсальным. Подавать можно с зеленью и сметанным соусом, что подчеркнет его нежность и ароматы. Он хорош как в горячем, так и в охлажденном виде, оставаясь насыщенным и приятным на вкус.

17

4

120

Суп из черной фасоли с гречкой

Суп из черной фасоли с гречкой – это ароматное и питательное блюдо русской кухни, которое сочетает в себе насыщенный вкус бобовых и нежную текстуру гречки. Его происхождение уходит корнями в традиции русской деревенской кухни, где простые и доступные ингредиенты превращались в сытные и полезные блюда. Черная фасоль придает супу глубину вкуса, а гречка делает его насыщенным и питательным. Легкий привкус чеснока, сладость моркови и кукурузы, а также острота перца чили создают гармоничное сочетание вкусов. Лимонный сок добавляет освежающую кислинку, а зелень – свежесть. Этот суп идеален для холодных дней, прекрасно согревает и дарит чувство насыщения, оставаясь легким и полезным.

15

4

30

Мятный крем-суп из горошка и кукурузы

Мятный крем-суп из горошка и кукурузы — это нежный и освежающий суп, который сочетает сладость кукурузы с легкой травяной ноткой мяты. Этот рецепт, несмотря на современную подачу, имеет корни в русской кухне, где ценятся простые, но насыщенные вкусы. Готовится суп на основе замороженного горошка и кукурузы, которые тушатся с луком и обогащаются ароматом кокосового молока. Завершающий штрих — свежая мята и лимонный сок, придающие блюду бодрящий оттенок. Кремообразная текстура делает его идеальным как для легкого обеда, так и для подачи в качестве элегантной закуски. Подавать можно с зеленью, ржаным хлебом или чесночными гренками.

10

4

20

Кукурузные маффины с перцами халапеньо

Кукурузные маффины с перцами халапеньо – это яркое и смелое сочетание мексиканских вкусов в удобном формате выпечки. Их история берет начало в кулинарных традициях Мексики, где кукуруза занимает центральное место в национальной кухне. Хрустящие снаружи и нежные внутри, эти маффины обладают сладостью кукурузной муки, которая гармонично сочетается с пикантным острым акцентом халапеньо. Их можно подавать как закуску, дополнение к основным блюдам или даже самостоятельное угощение, особенно в сочетании с растопленным сливочным маслом. Они идеально подходят для уютных вечеров, дружеских встреч или в качестве неожиданного дополнения к барбекю. Благодаря уникальной текстуре и вкусовому балансу, эти маффины легко покоряют сердца любителей необычной выпечки и приносят нотку мексиканской страсти в каждую трапезу.

11

4

35

Сладкие перцы фаршированные полентой и сыром

Сладкие перцы, фаршированные полентой и сыром, – это блюдо, вдохновленное европейскими традициями. Нежная кукурузная полента, пропитанная ароматами розмарина и сливочного масла, идеально сочетается с насыщенным вкусом белого чеддера. Сладкие перцы, запеченные до мягкости, придают блюду естественную сладость и сочность. Такая комбинация создает гармоничный баланс вкусов – кремовый, травяной и слегка сладковатый. Блюдо идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для праздничного стола. Фаршированные перцы можно приготовить заранее, а затем запечь перед подачей, что делает их удобными для приема гостей. Они особенно хороши в осенне-зимний период, когда хочется согревающей еды. Подавайте их горячими, чтобы расплавленный сыр добавил финальный штрих к восхитительному вкусу.

9

4

48

Фаршированные мясной начинкой тыквы сквош

Фаршированные мясной начинкой тыквы сквош — это уютное блюдо американской кухни, в котором гармонично сочетаются сладость тыквы и насыщенность мясной начинки. Истоки этого блюда берут начало в традиционных осенних рецептах, когда тыква становится главным героем сезонных столов. Нежная запеченная мякоть сквоша дополняется ароматной смесью из говяжьего фарша, болгарского перца, зелёного лука и кукурузы, приправленной томатной пастой и чили-пудрой для пикантности. Запеченный пармезан образует румяную корочку, придавая блюду насыщенный вкус и аппетитный вид. Фаршированные тыквы идеально подходят как для семейного ужина, так и для праздничного застолья, создавая атмосферу тепла и уюта. Подавать лучше горячими, посыпанными свежим зелёным луком, чтобы подчеркнуть яркость вкусовых оттенков.

12

5

30