ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фахитас с острой курицей

4 порции

60 минут

Фахитас с острой курицей — это яркое и пряное блюдо мексиканской кухни, сочетающее насыщенные ароматы специй, свежих овощей и нежного куриного филе. Родом из северных регионов Мексики, фахитас завоевал мировую популярность благодаря простоте приготовления и насыщенному вкусу. В этом варианте особую пикантность добавляет перец чили, а кокосовое молоко придаёт соусу бархатистую текстуру. Овощи сохраняют свою свежесть и лёгкую хрусткость, а ароматная кинза добавляет нотку свежести. Подаётся с классическими кукурузными тортильями, сметаной, гуакамоле и соусом сальса, создавая идеальный баланс вкусов — от остроты до кремовой нежности. Этот фахитас — настоящее наслаждение для любителей мексиканской кухни, предлагающее насыщенные вкусовые оттенки и возможность экспериментировать с начинками!

Фахитас с острой курицей
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
540.9ккал
Белки
27.5грамм
Жиры
27.3грамм
Углеводы
43.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Чеснок очистить. 1 зубчик оставить для гуакамоле, 3 остальных нарезать на мелкие кубики. Обжарить на сковороде с добавлением оливкового масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
    2. Растительное масло: 1 столовая ложка
  • 2

    Куриное филе очистить от кожи и пленок (если они есть), нарезать тонкими полосками, добавить в сковороду к чесноку. Обжаривать 2-3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 250 г
  • 3

    Лук почистить. Одну луковицу разрезать напополам и оставить одну половину для соуса сальса. Оставшийся лук порезать достаточно широкими полукольцами и добавить к куриному филе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий красный лук: 2 штуки
  • 4

    Болгарский перец почистить, снова половину одного перца отложить для соуса сальса, остальное нарезать полукольцами и тоже добавить к куриному филе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 2 штуки
  • 5

    Кукурузу добавить в сковороду к куриному филе, все ингредиенты перемешать, посолить поперчить, добавить карри и столовую ложку кокосового молока. Добавить чайную ложку мелко нарубленного чилли перца. Всё перемешать и держать на медленном огне пару минут, чтобы овощи стали немного мягкими. Снять с огня, добавить 2 столовые ложки рубленной кинзы, перемешать, отставить в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные зёрна кукурузы: 50 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Карри:  по вкусу
    5. Кокосовое молоко: 1 столовая ложка
    6. Перец чили: 1 чайная ложка
    7. Рубленая кинза (кориандр): 5 столовая ложка
  • 6

    Гуакамоле. Блендером взбить до пюреобразной массы следующие ингредиенты: очищенный авокадо, оставшийся зубчик чеснока, 1 столовая ложка кинзы, 2 столовые ложки лимонного сока. Затем посолить, поперчить, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 2 штуки
    2. Чеснок: 4 зубчика
    3. Рубленая кинза (кориандр): 5 столовая ложка
    4. Лимонный сок: 2 столовые ложки
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 7

    Соус сальса. Помидоры порезать мелкими кубиками, такими же кубиками нарезать оставшиеся половинки лука и болгарского перца, добавить 2 столовые ложки кинзы, посолить, поперчить, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 3 штуки
    2. Сладкий красный лук: 2 штуки
    3. Сладкий перец: 2 штуки
    4. Рубленая кинза (кориандр): 5 столовая ложка
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 8

    Сыр натереть на мелкой тёрке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр: 70 г
  • 9

    Подавать с сметаной, соусами и тертым сыром и кукурузными тортильями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 100 г
    2. Сыр: 70 г
    3. Кукурузные тортильи: 4 штуки