
Сладкий перец (болгарский) — крупный мясистый перец без жгучести, зеленый, желтый, оранжевый или красный. Его едят сырым в салатах, запекают, жарят, тушат в лечо и рагу, фаршируют и добавляют в соусы.
Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта
Сладкий перец, Без обработки: Калорийность 26.0 ккал, Белки 1.0 грамм, Жиры 0.3 грамм, Углеводы 6.0 грамм на 100 г продукта.
Сладкий перец, Варка: Калорийность 28.0 ккал, Белки 0.9 грамм, Жиры 0.2 грамм, Углеводы 6.7 грамм на 100 г продукта.
Сладкий перец, Жарка: Калорийность 133.0 ккал, Белки 1.0 грамм, Жиры 12.8 грамм, Углеводы 6.6 грамм на 100 г продукта.
Сладкий перец, Сушка: Калорийность 314.0 ккал, Белки 17.9 грамм, Жиры 3.0 грамм, Углеводы 68.7 грамм на 100 г продукта.

Шашлычки из куриных сердечек — это изысканное блюдо паназиатской кухни, объединяющее нежность субпродуктов с насыщенными вкусовыми оттенками соуса терияки. Истоки подобной кулинарии можно найти в традициях уличной еды Японии, Китая и Кореи, где сочные шашлычки готовят на открытом огне или гриле. Сердечки, маринованные в пикантной смеси имбиря, чеснока и терияки, обретают глубокий вкус, а добавленные овощи — красный лук, сладкий перец и баклажан — придают блюду свежие текстурные акценты. Легкая карамелизация на гриле создаёт аппетитную корочку, а кунжут и лайм завершают композицию, дополняя аромат ореховыми и цитрусовыми нотами. Шашлычки можно подавать как горячую закуску или как основное блюдо, наслаждаясь гармонией сладковато-пряного вкуса и идеально сбалансированной текстуры.
10
4
30

Суп-пюре из стручковой фасоли с запеченным перцем — нежное, ароматное блюдо, которое объединяет сладость болгарского перца и насыщенный вкус фасоли. Этот рецепт, вдохновленный европейской кухней, сочетает простоту и утонченность. Запекание перца добавляет дымчатую нотку, а легкая пассеровка овощей раскрывает их естественную сладость. Пюрированный суп обладает бархатистой текстурой, идеально подходящей для уютных домашних ужинов. Подавая его с кусочками запеченного перца и смесью ароматных специй, можно придать блюду индивидуальность. Этот суп не только согревает, но и питает, оставаясь легким и полезным вариантом обеда или ужина. Идеален как самостоятельное блюдо или в сочетании с хрустящими тостами.
8
4
40

Оджахури с курицей — это традиционное грузинское блюдо, название которого переводится как "семейное" или "домашнее жаркое". Оно воплощает уют и тепло грузинской кухни, объединяя нежное мясо, ароматные специи и обжаренные овощи. Сочные куриные бедра, замаринованные в пряных травах, обжариваются до румяной корочки, а затем соединяются с хрустящим картофелем, сладким перцем и луком, создавая восхитительный баланс вкусов. Чеснок и зелень придают блюду свежесть и пикантность. Оджахури идеально подходит для дружеских встреч и семейных ужинов, наполняя дом восхитительными ароматами. Его подают горячим, щедро украшенным зеленью, наслаждаясь гармонией грузинских традиций.
11
6
60

Предлагаю вам необычное блюдо, в котором рис гармонично сочетается с разнообразными яркими компонентами, такими как вешенки, имбирь с чесноком, красный лук, соевый соус, кунжутное масло и чили. Это блюдо прекрасно подходит как самостоятельное угощение, так и в роли гарнира к курице. Таким образом, вы можете готовить его в семье, где есть как постящиеся, так и любители разнообразной пищи.
11
4
40

Салат «Тбилиси» с отварным языком — настоящее воплощение грузинской кухни, известной своей насыщенностью вкусов и яркостью ингредиентов. В этом блюде сочетаются нежность говяжьего языка, сладость красного перца и пикантность маринованного лука, а хруст грецких орехов придаёт текстурную глубину. Фасоль, характерная для кавказских блюд, добавляет сытности, а ароматная зелень и специи делают салат особенно выразительным. Заправка из яблочного уксуса и растительного масла подчёркивает баланс кисло-сладких нот. Исторически такие блюда в Грузии готовились для больших застолий, ведь они сочетают в себе простоту приготовления и богатство вкусов. Салат идеально подходит как самостоятельное блюдо или как дополнение к мясным угощениям, наполняя трапезу теплом и гостеприимством традиционной грузинской кухни.
11
4
30

Хек с овощами на сковороде — это гармония вкуса и простоты. Европейская кухня славится своей способностью сочетать полезные ингредиенты, создавая одновременно питательные и вкусные блюда. Хек, нежная и малокалорийная рыба, идеально дополняется свежими овощами — сладким перцем, луком, морковью и томатами. Легкая панировка и обжарка придают рыбе аппетитную хрустящую корочку, а тушение в соевом соусе раскрывает насыщенные ароматы. Это блюдо подходит как для семейного ужина, так и для легкого праздничного стола. Его можно подавать горячим или теплым, дополняя гарнирами или свежими травами. Каждый кусочек пропитан натуральными соками овощей, делая вкус насыщенным, с легкой сладостью томатов и приятной пикантностью специй. Простое, но утонченное блюдо, которое приносит удовольствие в каждой ложке.
9
6
90

Запеченные перцы с фаршем из индейки и перепелиным яйцом — это гармоничное сочетание нежного мясного вкуса и сладковатой сочности болгарского перца. Этот рецепт воплощает европейскую традицию запекания, где свежие ингредиенты раскрываются в процессе термической обработки. Нежный индюшиный фарш, пропитанный ароматом чеснока и специй, приобретает особую текстуру, а мягкое перепелиное яйцо добавляет изысканную сливочность. Подобные блюда популярны на семейных ужинах и праздничных столах, когда хочется порадовать близких не только вкусом, но и эффектной подачей. Красный перец, насыщенный витаминами, делает блюдо не только красивым, но и полезным. Подача с веточками петрушки завершает композицию, добавляя нотку свежести. Это блюдо прекрасно сочетается с легкими салатами или простыми гарнирами, позволяя насладиться его насыщенным вкусом.
8
4
50
Лахмаджун представляет собой изысканное блюдо, которое часто называют армянской пиццей. Это тонкое тесто, покрытое ароматной начинкой из мясного фарша, овощей и специй, создает неповторимый вкус, сочетающий пряные и свежие нотки. Происходя из традиционной кухни Ближнего Востока, лахмаджун стал популярным не только в армянских семьях, но и за пределами региона, привлекая гурманов своей простотой и насыщенным вкусом. Это блюдо идеально подходит для дружеских встреч или семейных обедов, когда хочется порадовать близких чем-то необычным и аппетитным.
16
4
45
Фаршированный перец с брынзой и яйцом – это аппетитное блюдо, в котором свежий перец наполняется сочетанием нежного сыра и яиц, создавая гармонию вкусов и текстур. Этот рецепт, вдохновленный страницами журнала «Кулинарный практикум», сочетает в себе простоту и изысканность, что делает его отличным выбором для уютного ужина или праздничного стола. Яркие цвета перца и насыщенный вкус начинки делают это блюдо не только вкусным, но и визуально привлекательным.
7
4
35
Рыба, запеченная с овощами в ароматном томатном соусе, представляет собой гармоничное сочетание свежести морепродуктов и насыщенного вкуса овощей. Это блюдо отличается своей яркой палитрой и сбалансированным вкусом, что делает его отличным выбором как для повседневного ужина, так и для особого случая. Вдохновение для этого рецепта пришло из кулинарных традиций, где рыба и томаты часто сочетаются, создавая неповторимое удовольствие для гурманов.
10
4
50
Куриная печень, обжаренная с сочным сладким перцем, представляет собой яркое и насыщенное блюдо, которое сочетает в себе богатый вкус субпродукта и сладость овощей. Эта комбинация создает гармоничное сочетание текстур и ароматов, делая каждый укус особенно запоминающимся. Рецепт был вдохновлен публикацией в журнале «Кулинарный практикум», что добавляет ему атмосферу кулинарного эксперимента и изысканности. Это блюдо отлично подходит как для семейного ужина, так и для подачи на праздничный стол, радуя гостей своей простотой и элегантностью.
9
4
45
Паэлья с морепродуктами — это яркое и ароматное блюдо, происходящее из солнечной Испании, которое завораживает своим разнообразием вкусов. Это кулинарное произведение искусства, в которое щедро добавлены свежие морепродукты, создают гармоничное сочетание с ризотто, пропитанным ароматами пряностей и трав. Паэлья идеально подходит для дружеских встреч и семейных торжеств, став ярким акцентом любого стола благодаря своей красочной подаче и насыщенному вкусу.
13
4
40
Теплый рисовый салат в итальянском стиле представляет собой восхитительное блюдо, которое сочетает в себе разнообразие текстур и богатство вкусов. Этот салат, вдохновленный традициями итальянской кухни, предлагает уникальную возможность насладиться нежными зернами риса, дополненными свежими овощами и легкими травами. Его можно подать как основное блюдо или гарнир, что делает его универсальным выбором для обедов и ужинов. Рецепт был почерпнут из авторитетного кулинарного журнала, что подчеркивает его качество и надежность.
8
4
45
Такос с фасолью являются ярким представителем мексиканской кухни, органично сочетая в себе насыщенный вкус и текстуру. Это блюдо, наполненное гармонией ингредиентов, идеально подходит для тех, кто ценит вегетарианские варианты. Такос можно подавать как основное блюдо на уютном семейном ужине или на празднике с друзьями, чтобы подчеркнуть атмосферу веселья и дружбы. Интересно, что традиционно такос начиняются различными начинками, и фасоль в этом контексте становится не только питательным, но и сытным компонентом, который прекрасно дополнит любое застолье.
15
6
45
Суп-лапша из бараньей лопатки — душевное блюдо таджикской кухни, пропитанное ароматами пряностей и насыщенным вкусом бульона. Истоки рецепта уходят в традиции восточных народов, где баранина символизирует питательность и достаток. Медленно томящееся мясо насыщает бульон глубокими вкусовыми нотами, а зира и черный перец придают ему пряную выразительность. Лапша мягко впитывает богатство бульона, а овощи добавляют свежесть и легкую сладость. Такой суп не только согревает в прохладные дни, но и становится настоящим кулинарным наслаждением, объединяя семью за общим столом. Подача с зеленью завершают образ традиционного блюда, даря приятный аромат и эстетику. Великолепное сочетание текстур и вкусов делает его идеальным выбором для тех, кто ценит насыщенные и ароматные блюда восточной кухни.
12
10
120