ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Сладкий красный лук

Сладкий красный лук
Фиолетово-красная луковица с мягким сладковатым вкусом для салатов, бургеров и быстрого маринования.

Сладкий красный лук — фиолетово-красная луковица с мягким, слегка сладковатым вкусом и низкой остротой, с яркими цветными кольцами на срезе. Его едят сырым в салатах, бургерах, сэндвичах и с сельдью, маринуют быстрым способом, карамелизируют, кладут в сальсу, гуакамоле, брускетты и на гриль.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Сладкий красный лук, Без обработки: Калорийность 44.0 ккал, Белки 0.9 грамм, Жиры 0.1 грамм, Углеводы 9.9 грамм на 100 г продукта.

Калорийность44.0 ккал
Белки0.9 грамм
Жиры0.1 грамм
Углеводы9.9 грамм

Сладкий красный лук, Варка: Калорийность 44.0 ккал, Белки 1.4 грамм, Жиры 0.2 грамм, Углеводы 10.2 грамм на 100 г продукта.

Калорийность44.0 ккал
Белки1.4 грамм
Жиры0.2 грамм
Углеводы10.2 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 98 г готового

Сладкий красный лук, Сушка: Калорийность 349.0 ккал, Белки 9.0 грамм, Жиры 0.5 грамм, Углеводы 83.3 грамм на 100 г продукта.

Калорийность349.0 ккал
Белки9.0 грамм
Жиры0.5 грамм
Углеводы83.3 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 12 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Паштет из консервированной фасоли и тунца

Идеальное сочетание тунца и фасоли создает гармонию между насыщенной текстурой бобовых и ярким вкусом рыбы. В этом паштете присутствует грузинский штрих, который добавляют грецкие орехи, лук и кинза.

9

6

15

Греческий салат
Греческий салатГреческая кухня | Салаты

Греческий салат — воплощение средиземноморской гастрономической простоты и гармонии. Этот освежающий салат родом из солнечной Греции покоряет своей хрустящей текстурой, нежностью сыра фета и насыщенным ароматом оливкового масла. Яркие цвета овощей, сочность помидоров черри и пряность орегано создают идеальную вкусовую палитру. Маслины придают пикантность, а салат айсберг добавляет легкость. Греческий салат — неотъемлемая часть летнего застолья, его подают как гарнир к мясу или рыбе, а также как самостоятельное блюдо, идеально дополняющее бокал белого вина. Простота приготовления делает его универсальным выбором для любых случаев — будь то домашний ужин, пикник или праздничный стол.

11

2

10

Салат по-неаполитански
Салат по-неаполитанскиИтальянская кухня | Салаты

Салат по-неаполитански – это яркое и солнечное блюдо, отражающее дух итальянской кухни. Его основа – смесь свежих салатов, включая радиккьо, романо и фриллис, которые придают текстурную сложность и легкую горчинку. Вяленые томаты добавляют насыщенность, а нежная моцарелла – мягкость и сливочный вкус. Два вида лука – сладкий красный и репчатый – создают пикантную нотку, которая оттеняет сочность желтых помидоров. Заправленный первоклассным оливковым маслом extra virgin и легкой розовой гималайской солью, этот салат идеально подойдет как для легкого ужина, так и для сопровождения основных блюд средиземноморской кухни. Его свежесть и баланс вкусов делают его настоящим украшением стола, а история с неаполитанским колоритом превращает его в кулинарное путешествие в сердце Италии.

11

2

10

Бургер
БургерАмериканская кухня | Основные блюда

Бургер — легендарное блюдо американской кухни, родившееся в начале XX века. Его основа — сочная говяжья котлета, прожаренная до идеального баланса нежности и румяной корочки. Булочка, хрустящая снаружи и мягкая внутри, аккуратно удерживает слои свежих овощей, пикантного соуса и тянущегося сыра, создавая идеальное сочетание текстур и вкусов. Это блюдо подходит как для быстрого перекуса, так и для уютного семейного ужина. При каждом укусе раскрывается богатая палитра вкусов: сладость томатов, легкая кислинка маринованных огурцов, сливочность сыра и насыщенность мясной котлеты. Его подают во множестве вариаций, но классический бургер остается неизменным символом гастрономического удовольствия, объединяя простоту приготовления и невероятное удовольствие от еды.

14

2

30

Европейский салат
Европейский салатЕвропейская кухня | Салаты

Европейский салат — это изысканное сочетание свежести и вкусового баланса. Этот легкий и полезный салат объединяет хрустящий редис, пряную руколу и сочные черри, дополняемые кремовым авокадо и пикантным чесноком. Оливковое масло extra virgin придаёт блюду нежный средиземноморский оттенок, а морская соль подчёркивает естественную насыщенность ингредиентов. Европейская кухня славится своей простотой и элегантностью, и этот салат — её яркий представитель. Он идеально подходит в качестве легкого перекуса, дополнения к основному блюду или освежающего угощения в тёплый летний день. Крупно нарезанный сладкий лук придаёт пикантность, а грамотное сочетание овощей делает его не только вкусным, но и полезным выбором для ценителей здорового питания.

8

1

7

Брускетта с бужениной и томатным соусом

Брускетта с бужениной и томатным соусом – это гармония вкусов, сочетающая итальянскую кулинарную элегантность с насыщенными нотами мясного деликатеса. Ржаной хлеб, пропитанный ароматным горчичным маслом, приобретает аппетитную хрустящую корочку, создавая идеальную основу для начинки. Тонкие слайсы буженины придают закуске насыщенность, а сладкий красный лук добавляет свежесть. Томатный соус с орегано и зирой раскрывает теплые средиземноморские акценты, придавая блюду легкую пряность. Эта брускетта – не просто закуска, а настоящее гастрономическое удовольствие, идеальное для уютного вечера с вином или в качестве стильного дополнения к праздничному столу. Классический вкус в авторском исполнении – это сочетание традиций и современных кулинарных тенденций.

9

1

7

Имбирно-пряная курица, запеченная на соли

Имбирно-пряная курица, запеченная на соли, — это кулинарное произведение, сочетающее изысканность специй с простотой приготовления. Запекание на соли придает мясу необычайную сочность, а пряные добавки — выразительный вкус. Имбирь привносит теплую остроту, а карри и уцхо-сунели создают богатый букет ароматов. Этот рецепт напоминает о традициях индийской и кавказской кухни, но остается уникальным благодаря авторскому подходу. Идеально подходит для праздничного ужина или уютного семейного застолья, гармонируя с овощными гарнирами. Легкий ароматный лук, запеченный с майонезом, дополняет мясо нежностью и сладковатым оттенком. Это блюдо не только радует вкусом, но и создает атмосферу тепла и уюта.

10

6

50

Арбузно-томатный гаспачо с крабом

Этот освежающий гаспачо сочетает в себе сладость спелого арбуза и яркость томатов, создавая удивительную гармонию вкусов. Добавление нежного краба придаёт этому блюду изысканность и утонченность, превращая его в настоящий кулинарный шедевр. Рецепт был разработан шеф-поваром Анатолием Деренчуком в ресторане «Fish Культура», что подчеркивает его морскую тематику и оригинальный подход к классическим испанским блюдам. Этот гаспачо идеально подходит для летних встреч и особых случаев, когда хочется удивить гостей чем-то необычным и вкусным.

11

4

60

Салат из квашеной капусты с перцем рамиро

Салат из квашеной капусты с перцем рамиро — это гармония кисло-сладких вкусов и ярких оттенков, которые пробуждают аппетит и дарят свежесть. Квашеная капуста, обладая богатым пряным ароматом, становится основой этого блюда, а сочный перец рамиро добавляет сладкие нотки и легкую хрусткость. Красный лук привносит тонкую пикантность, а чеснок подчеркивает насыщенность вкуса. Оливковое масло связывает все ингредиенты в единое целое, придавая салату бархатистую текстуру, а щепотка сумаха привносит нежную кислинку и восточные оттенки. Это блюдо прекрасно подходит как самостоятельная легкая закуска, а также как гарнир к мясным и рыбным блюдам. Салат не только радует вкус, но и приносит пользу благодаря витаминам и пробиотикам, содержащимся в квашеной капусте.

6

2

10

Шашлык из осетрины с овощами

Шашлык из осетрины, сочетающий в себе пряные ароматы и свежесть овощей, представляет собой изысканное блюдо, которое вдохновляет гурманов. Это кулинарное творение от шеф-повара Влада Пискунова из ресторана «Матрешка» сочетает в себе традиционные методы приготовления и современные кулинарные подходы. Подавая шашлык, вы можете быть уверены, что он станет ярким акцентом любого праздничного стола или дружеской встречи, обогащая впечатления от трапезы уникальными вкусами.

12

5

30

Салат с кукурузой и красной фасолью

Салат с кукурузой и красной фасолью — это яркое и питательное блюдо, сочетающее свежесть овощей и насыщенный вкус бобовых. Его корни уходят в европейскую кухню, где простота и баланс вкусов ценятся особенно высоко. Сладость кукурузы гармонирует с легкой терпкостью фасоли, а дополненные хрустящими огурцами, сочными помидорами и сладким перцем ингредиенты создают идеальную текстуру. Красный лук добавляет пикантность, а зелень освежает вкус. Финальный штрих — соевый соус, который объединяет компоненты в единое целое, придавая им глубину и насыщенность. Этот салат подходит для легкого ужина, пикника или как дополнение к мясным блюдам. Он не только вкусный, но и богат клетчаткой и белком, что делает его отличным выбором для сбалансированного питания.

8

4

10

Салат с куриной грудкой и виноградом

Салат с куриной грудкой и виноградом — элегантное сочетание простых ингредиентов, которое дарит удивительное гастрономическое удовольствие. Этот салат имеет европейские корни и воплощает баланс свежести, сочности и пикантных нот. Сочная куриная грудка, нежно пропитанная ароматами тимьяна и оливкового масла, гармонично сочетается с кисло-сладкими ягодами винограда. Добавление грецких орехов придаёт блюду хрустящую текстуру, а фета с его солоноватым вкусом завершает вкусовую композицию. Заправка из меда, бальзамического уксуса и дижонской горчицы обогащает блюдо сладкой глубиной и мягкой кислинкой. Этот салат прекрасно подходит как легкий обед или изысканная закуска на праздничном столе. Он не только радует вкусом, но и украшает тарелку своей яркостью и контрастами.

14

4

30

Паста арабьята с колбасой и оливками

Паста арабьята с колбасой и оливками — это страстное и огненное блюдо итальянской кухни, известное своей пикантностью. «Арабьята» в переводе с итальянского означает «сердитый», что отражает остроту соуса, насыщенного томатами, чесноком и перцем чили. В этом варианте классического рецепта добавлены сырокопченая колбаса и оливки, что придает блюду насыщенный, чуть солоноватый вкус с легкими пряными нотками. Идеальное сочетание ароматных итальянских трав, базилика и оливкового масла делает пасту особенно аппетитной. Она прекрасно подходит для уютного ужина с бокалом красного вина или веселых встреч с друзьями, когда хочется чего-то яркого и незабываемого. Это блюдо для тех, кто ценит настоящие эмоции в еде.

11

3

30

Гаспачо с нектаринами и овощами

Гаспачо с нектаринами и овощами — это освежающий холодный суп, который сочетает в себе яркие и насыщенные вкусы лета. Подготовленный по рецепту Тициано Казило, бренд-шефа кафе Scrocchiarella, этот блюдо раскрывает гармонию свежих овощей и сладости спелых нектаринов, создавая уникальное сочетание, способное порадовать даже искушённых гурманов. Непринужденный характер гаспачо делает его идеальным выбором для теплых дней, когда хочется что-то лёгкое и питательное, а также отлично подходит для летних встреч и пикников на свежем воздухе.

18

1

30

Салат из овощей по-мегрельски

Салат по-мегрельски представляет собой яркое и аппетитное блюдо, которое прекрасно отражает кулинарные традиции Грузии. Он отличается свежестью и разнообразием овощей, которые прекрасно сочетаются между собой, создавая гармоничный вкус. Этот салат стал популярным благодаря шеф-повару Павлу Пантете из ресторана «Кавказская пленница», который привнес в его рецепт уникальные детали и акценты. Подавать его можно как в качестве легкой закуски, так и в качестве гарнира к основным блюдам, что делает его универсальным выбором для любого стола.

12

4

15