ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Гаспачо с нектаринами и овощами

1 порция

30 минут

Гаспачо с нектаринами и овощами — это освежающий холодный суп, который сочетает в себе яркие и насыщенные вкусы лета. Подготовленный по рецепту Тициано Казило, бренд-шефа кафе Scrocchiarella, этот блюдо раскрывает гармонию свежих овощей и сладости спелых нектаринов, создавая уникальное сочетание, способное порадовать даже искушённых гурманов. Непринужденный характер гаспачо делает его идеальным выбором для теплых дней, когда хочется что-то лёгкое и питательное, а также отлично подходит для летних встреч и пикников на свежем воздухе.

Гаспачо с нектаринами и овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
993.1ккал
Белки
34.9грамм
Жиры
28.5грамм
Углеводы
162.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Свежие помидоры произвольно нарезать и выложить в блендер.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры «биф»: 400 г
  • 2

    От одного огурца отрезать четвертинку, остальные тоже произвольно нарезать и добавить к помидорам. Туда же добавить 3 редиски, фенхель, очищенный болгарский перец и чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 100 г
    2. Редис: 4 штуки
    3. Фенхель: 40 г
    4. Сладкий перец: 150 г
    5. Чеснок: 6 г
  • 3

    У хлеба срезать корки, тоже выложить в блендер, добавить зелень (кроме базилика), оливковое масло, бальзамический уксус, сахар, соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Французский багет: 40 г
    2. Петрушка: 3 г
    3. Оливковое масло: 20 мл
    4. Бальзамический уксус: 6 мл
    5. Сахар: 1 столовая ложка
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Огурцы, болгарский перец, лук, зелень, чеснок, хлеб, томатный соус, фенхель, оливковое масло, бальзамический уксус, соль и сахар пробить в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 100 г
    2. Сладкий перец: 150 г
    3. Сладкий красный лук: 50 г
    4. Петрушка: 3 г
    5. Чеснок: 6 г
    6. Французский багет: 40 г
    7. Томатное пюре: 400 мл
    8. Фенхель: 40 г
    9. Оливковое масло: 20 мл
    10. Бальзамический уксус: 6 мл
    11. Соль:  по вкусу
    12. Сахар: 1 столовая ложка
  • 5

    Добавить в смесь нектариновый (персиковый) сок, перемешать. Хорошо охладить в холодильнике.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Персиковый сок: 100 мл
  • 6

    Оставшиеся огурец, редиску, нектарин нарезать очень тонкими кружками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 100 г
    2. Редис: 4 штуки
    3. Нектарины: 0.5 штука
  • 7

    Разлить суп в тарелки, сбрызнуть оливковым маслом, присыпать свежемолотым перцем, украсить кружками огурца, редиски и нектарина и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 20 мл
    2. Молотый черный перец:  по вкусу