L
L
o
o
a
a
d
d
i
i
n
n
g
g
.
.
.
.
.
.
EasyCook
EasyCook
Paella dish
Bread PuddingBritish cuisine
Paella dish
Chicken Waterzooi SoupBelgian cuisine
Paella dish
Club sandwichAmerican cuisine
Paella dish
Chicken cutletsRussian cuisine
Paella dish
African Maafe StewAfrican cuisine
Paella dish
Konigsberg KlopsyGerman cuisine

Chicken thighs with vegetable garnish

4 servings

40 minutes

Куриные бедра с овощным гарниром — это гармоничное сочетание сочного, нежного мяса и ароматных тушеных овощей. Это блюдо, характерное для европейской кухни, вобрало в себя простоту приготовления и богатый вкус. Маринованные огурцы придают пикантность, а баклажаны и сладкий перец — насыщенность и мягкость. Томленые в растительном масле овощи раскрывают свой вкус, а чеснок добавляет тонкую остроту. Куриные бедра, обжаренные до золотистой корочки, становятся аппетитным центром блюда. Их дополняет овощная смесь, которая делает вкус ярким и сбалансированным. Такое блюдо идеально подходит как для уютного домашнего ужина, так и для праздничного стола, где оно будет радовать гостей своей простотой и изысканностью.

Energy value per serving
CaloriesProteinsFatsCarbohydrates
600.4
kcal
38.5g
grams
45.5g
grams
10g
grams
Ingredients
4servings
Chicken thigh fillet
4 
pc
Pickles
1 
jar
Tomatoes
1 
pc
Sweet pepper
1 
pc
Eggplants
1 
pc
Vegetable oil
100 
ml
Salt with herbs
1 
tsp
Ground dried garlic
1 
tbsp
Cooking steps
  • 1

    Prepare the vegetables.

  • 2

    Peel the eggplant.

    Required ingredients:
    1. Eggplants1 piece
  • 3

    First, cut into strips.

  • 4

    Then with a cube.

    Required ingredients:
    1. Eggplants1 piece
  • 5

    Pour vegetable oil into the pan and place it over medium heat.

    Required ingredients:
    1. Vegetable oil100 ml
  • 6

    Place the eggplant cubes in a heated pan.

    Required ingredients:
    1. Eggplants1 piece
  • 7

    First, cut the pepper into strips.

  • 8

    Then with a cube.

    Required ingredients:
    1. Sweet pepper1 piece
  • 9

    Put in the pan with the eggplant.

    Required ingredients:
    1. Sweet pepper1 piece
  • 10

    Next, slice the tomato into strips.

  • 11

    Then, like the other vegetables, in cubes.

    Required ingredients:
    1. Tomatoes1 piece
  • 12

    Also add the other vegetables to the pan.

    Required ingredients:
    1. Tomatoes1 piece
  • 13

    Mix the vegetable blend and add salt.

    Required ingredients:
    1. Salt with herbs1 teaspoon
  • 14

    Add garlic.

    Required ingredients:
    1. Ground dried garlic1 tablespoon
  • 15

    Sauté the vegetable mix until half-cooked.

  • 16

    Take out a few cucumbers from the jar.

    Required ingredients:
    1. Pickles1 jar
  • 17

    Cut into rings.

  • 18

    Add cucumbers to the vegetable mix and stir.

    Required ingredients:
    1. Pickles1 jar
  • 19

    Prepare the thighs.

    Required ingredients:
    1. Chicken thigh fillet4 pieces
  • 20

    Fry them in a pan.

    Required ingredients:
    1. Chicken thigh fillet4 pieces
  • 21

    Fry on both sides until cooked, add a little salt with herbs.

    Required ingredients:
    1. Salt with herbs1 teaspoon
  • 22

    Gather the prepared dish and serve it to the table.

Similar recipes