З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Котолетта алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня

Японский буйабес

2 порции

30 минут

Японский буйабес — это уникальная интерпретация классического французского супа, обогащённая вкусами Востока. В основе блюда лежит ароматный мисо-бульон, который придаёт супу насыщенность и глубину. Овощи, такие как дайкон, цукини и китайская капуста, добавляют свежесть и лёгкую текстуру. Лосось, нежный и богатый вкусами, становится главным ингредиентом, а специи и соус тсую создают тонкий баланс между умами и пряностью. Завершают картину зелень кинзы и лука, которые придают блюду свежий аромат. Этот суп идеально согревает и насыщает, предлагая гармоничное сочетание традиций японской кухни и европейской гастрономии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
185.4
ккал
10.5g
грамм
4.1g
грамм
26.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Дайкон
35 
г
Цукини
35 
г
Китайская капуста
75 
г
Репчатый лук
15 
г
Грибы шиитаке
10 
г
Грибы шимеджи
7 
г
Мисо суп
400 
мл
Кинза
3 
г
Зеленый лук
3 
г
Лосось
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Налить в тарелку мисо бульон. Добавить нарезанные овощи: дайкон, цукини, Китайский салат, лук и грибы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дайкон35 г
    2. Цукини35 г
    3. Китайская капуста75 г
    4. Репчатый лук15 г
    5. Грибы шиитаке10 г
    6. Грибы шимеджи7 г
    7. Мисо суп400 мл
  • 2

    Добавить в суп лосось.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лосось50 г
  • 3

    Приправить суп специями и соусом тсую. Сверху украсить кинзой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза3 г
    2. Зеленый лук3 г

Похожие рецепты