
Мисо суп — японский лёгкий суп из бульона даси с растворённой мисо-пастой, с кубиками тофу, водорослями вакаме и зелёным луком, солоноватый, с умами. Его подают как начало трапезы, к рису и рыбе, а также как основу, в которую добавляют грибы, овощи и морепродукты.
Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта
Мисо суп, Без обработки: Калорийность 86.1 ккал, Белки 3.4 грамм, Жиры 4.9 грамм, Углеводы 6.5 грамм на 100 г продукта.
Японский буйабес — это уникальная интерпретация классического французского супа, обогащённая вкусами Востока. В основе блюда лежит ароматный мисо-бульон, который придаёт супу насыщенность и глубину. Овощи, такие как дайкон, цукини и китайская капуста, добавляют свежесть и лёгкую текстуру. Лосось, нежный и богатый вкусами, становится главным ингредиентом, а специи и соус тсую создают тонкий баланс между умами и пряностью. Завершают картину зелень кинзы и лука, которые придают блюду свежий аромат. Этот суп идеально согревает и насыщает, предлагая гармоничное сочетание традиций японской кухни и европейской гастрономии.
10
2
30

Жареные овощи и тофу с имбирем, кунжутным маслом и мисо – это гармоничное сочетание вкусов японской кухни. Блюдо сочетает нежный тофу, ароматный имбирь и богатые умами нотки мисо. Удон добавляет мягкость, а свежие овощи – хрустящую текстуру и сочность. Особенность рецепта в балансе сладости, солености и легкой остроты, подчеркнутых кунжутным маслом. Это питательная и согревающая еда, идеально подходящая как для будничного ужина, так и для уютного вечера. Мисо-суп завершает вкусовую композицию, насыщая блюдо традиционным японским духом. Исторически такие блюда возникли благодаря философии использования свежих сезонных продуктов и любви японцев к минималистичным, но насыщенным вкусам. Этот рецепт – пример простой, но изысканной японской гастрономии, дарящей тепло и уют в каждом глотке.
17
6
30
Жареные овощи с чили, лимонной травой и супом мисо — это яркое блюдо японской кухни, сочетающее богатство вкусов и текстур. Корни этого рецепта уходят в традиционную японскую гастрономию, где свежие овощи и ароматные приправы играют ключевую роль. Острый чили придает пикантность, лимонная трава добавляет цитрусовые ноты, а мисо-суп обогащает вкус умами. Овощи обжариваются до легкой карамелизации, сохраняя хрустящую текстуру, а лапша делает блюдо сытным. Такой рецепт идеально подходит для легкого ужина или теплого обеда, обеспечивая баланс питательных веществ и изысканный восточный вкус.
15
4
30

Грибы с чили, имбирем и лапшой соба – это ароматное и согревающее блюдо японской кухни, наполненное глубиной вкуса умами. Сочетание остро-сладкого чили и свежего имбиря придает блюду пикантность, а нежные устричные грибы, шиитаке и эноки создают богатую текстуру. Лапша соба, сваренная до идеальной мягкости, впитывает вкус горячего мисо-бульона, превращая каждую ложку в гармоничное наслаждение. Китайская капуста добавляет легкость и свежесть, а зелёный лук и кинза – ароматные финальные штрихи. Блюдо идеально подходит как для уютного ужина в холодный день, так и для погружения в традиции японской гастрономии. Его насыщенный вкус и полезные ингредиенты делают его отличным выбором для тех, кто ценит баланс, глубину и эстетику японской кухни.
14
2
30
Копченая пикша с лапшой рамен и овощами — это изысканное сочетание глубоко насыщенного вкуса копченой рыбы и традиционных японских ингредиентов. Этот рецепт отражает философию японской кухни, где свежие, натуральные продукты создают гармонию вкусов. Пикша, пропитанная дымными нотками, нежно сочетается с тонкими, упругими нитями лапши рамен, впитывающими ароматный мисо-бульон. Овощи — мини-кукуруза, цукини и ростки бамбука — добавляют текстурное разнообразие и свежесть, а кресс водяной вносит легкую пикантность. Завершают композицию морские водоросли комбу, обогащая блюдо глубиной умами. Такое блюдо идеально как согревающий обед в прохладный день или как изысканный ужин, погружающий в атмосферу японских гастрономических традиций.
10
2
30

Жареный рис с овощами, соевым соусом, супом мисо и пикулями – это гармония вкусов японской кухни. Блюдо объединяет нежный рис, обжаренные грибы, тофу, хрустящую мини-кукурузу и горошек, создавая насыщенную текстуру. Легкий соевый соус придает пикантность, а воздушные кусочки яйца добавляют мягкости. Суп мисо дополняет трапезу глубиной традиционного вкуса, а пикули освежают с легкой кислинкой. Это блюдо отражает философию японской кухни – баланс простоты и утонченности, идеальное сочетание умами, сладости и свежести. Его можно подавать как самостоятельное, легкое блюдо или как часть полноценного обеда. Аромат обжаренных ингредиентов, сливочность тофу и насыщенность мисо делают его уютным и согревающим в любое время года.
12
2
60