ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Копченая пикша с лапшой рамен и овощами

2 порции

30 минут

Копченая пикша с лапшой рамен и овощами — это изысканное сочетание глубоко насыщенного вкуса копченой рыбы и традиционных японских ингредиентов. Этот рецепт отражает философию японской кухни, где свежие, натуральные продукты создают гармонию вкусов. Пикша, пропитанная дымными нотками, нежно сочетается с тонкими, упругими нитями лапши рамен, впитывающими ароматный мисо-бульон. Овощи — мини-кукуруза, цукини и ростки бамбука — добавляют текстурное разнообразие и свежесть, а кресс водяной вносит легкую пикантность. Завершают композицию морские водоросли комбу, обогащая блюдо глубиной умами. Такое блюдо идеально как согревающий обед в прохладный день или как изысканный ужин, погружающий в атмосферу японских гастрономических традиций.

Копченая пикша с лапшой рамен и овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
935.8ккал
Белки
55.5грамм
Жиры
10.1грамм
Углеводы
154.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Замочите водоросли в теплой воде на 5 минут. Слейте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Водоросли комбу: 25 г
  • 2

    Положите рыбу, кожей вниз, на сковороду и залейте водой. Накройте крышкой, доведите до кипения и варите 5 минут. Аккуратно переложите рыбу на тарелку и посыпьте шнитт-луком и черным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе копчёной пикши: 225 г
    2. Шнитт-лук: 1 столовая ложка
    3. Молотый черный перец:  щепотка
  • 3

    Сварите лапшу в кипящей воде 2-3 минуты до мягкости. Слейте и промойте под холодной водой. Разложите по 2 мискам. Доведите суп мисо до кипения, добавьте нарезанные овощи и варите 3 минуты до мягкости. Вылейте суп с овощами на лапшу, сверху посыпьте водяным крессом и выложите рыбу, водоросли и бамбук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лапша рамен: 250 г
    2. Мисо суп: 1 л
    3. Мини-кукуруза: 50 г
    4. Цукини: 50 г
    5. Водяной кресс: 50 г
    6. Консервированные ростки бамбука: 12 штук
    7. Водоросли комбу: 25 г