З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Паштел-де-натаПортугальская кухня
Paella dish
Тажин с курицей и лимономМарокканская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня

Острый японский суп с тофу

2 порции

30 минут

Острый японский суп с тофу — это гармония насыщенных вкусов и ароматов восточной кухни. Его корни уходят в традиции японского кулинарного искусства, где простота ингредиентов сочетается с глубиной вкуса. Нежный тофу, пикантные грибы и сладкий перец создают баланс текстур, а соевый соус и смесь перцев добавляют остроту и насыщенность. Этот суп согревает и бодрит, идеально подходит для прохладных вечеров или тех моментов, когда хочется чего-то экзотического. Круглозерный рис придаёт ему сытность, а свежая зелень — ароматную завершенность. Подаётся горячим, давая возможность насладиться его насыщенным вкусом. Это блюдо не просто питательное, но и эстетически привлекательное, ведь в японской кухне важна не только гастрономия, но и искусство подачи. Каждая ложка — это путешествие в сердце Азии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
228.4
ккал
10g
грамм
1.6g
грамм
44.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Рис
100 
г
Сладкий перец
0.5 
шт.
Тофу
50 
г
Шампиньоны
50 
г
Смесь перцев
 
по вкусу
Соевый соус
50 
мл
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Грибы если нужно разморозить, нарезать на средние по величине кусочки, также как перец и тофу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны50 г
    2. Сладкий перец0.5 штука
    3. Тофу50 г
  • 2

    Промываем и отвариваем рис (я брала круглозерный рис, но это не принципиально), НЕ ВЫКЛЮЧАЕМ. И не нужно лить много воды, супчик должен получиться умеренно густым, к тому же у нас впереди еще соевый соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис100 г
  • 3

    Грибы доводим до кипения в отдельной кастрюльке (по времени минут 7).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны50 г
  • 4

    Перекладываем на сковороду и жарим на оливковом масле до золотистого цвета (около 10 минут).

  • 5

    Добавляем грибочки, перец и тофу к рису, вливаем соевый соус, специи по вкусу (у меня это смесь 4 перцев).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны50 г
    2. Сладкий перец0.5 штука
    3. Тофу50 г
    4. Соевый соус50 мл
    5. Смесь перцев по вкусу
  • 6

    Варим 10 минут на маленьком огне, помешивая. За пару минут до окончания варки добавляем зелень (я брала кинзу и укроп).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень по вкусу
  • 7

    Выключаем супчик и даем настояться, закрыв крышкой на 5 минут. Вуаля! Bon appeti)

Похожие рецепты