ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Овощной суп с курицей

6 порций

40 минут

Овощной суп с курицей — это гармоничное сочетание нежного куриного мяса и богатства овощей, вдохновленное традициями французской кухни. Лёгкий, но питательный, он согревает в холодные дни и освежает в тёплые. Бульон, наполненный ароматами пряностей, обволакивает картофель, морковь и болгарский перец, создавая мягкий, чуть сладковатый вкус. Дополняют композицию горох, кукуруза и стручковая фасоль, добавляя нотки свежести и текстурного разнообразия. Этот суп идеален как самостоятельное блюдо, легко усваиваемый и подходящий для любого рациона. Его можно подать с хрустящим багетом или свежими травами, подчеркнув элегантность французского гастрономического искусства.

Овощной суп с курицей
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
125.3ккал
Белки
14.7грамм
Жиры
1.1грамм
Углеводы
14.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Варим курицу(мне нравится жидкий суп, поэтому у меня много бульона получается). солим, перчим по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 300 г
  • 2

    Курицу достаем, в полученный бульон добавляем картофель, нарезанный кубиками, потом лук и все остальное. варим минут 20-25

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 2 штуки
    2. Репчатый лук: 0.5 штука
    3. Морковь: 50 г
    4. Сладкий перец: 50 г
    5. Свежие зёрна кукурузы: 50 г
    6. Горох: 50 г
    7. Зеленая стручковая фасоль: 50 г
  • 3

    Я покупаю сразу готовую замороженную смесь для супа (горох, перец, кукуруза, фасоль), тогда варить можно 15-20мин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горох: 50 г
    2. Сладкий перец: 50 г
    3. Свежие зёрна кукурузы: 50 г
    4. Зеленая стручковая фасоль: 50 г
  • 4

    Курицу рубим мелкими кусочками и минут за 5 до конца добавляем в кастрюлю

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 300 г