З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Спагетти с лимонным пестоИтальянская кухня
Paella dish
Куриный паприкашВенгерская кухня
Paella dish
Салат «Ташкент»Узбекская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня

Корейский мисо-суп с рисовыми шариками

2 порции

30 минут

Корейский мисо-суп с рисовыми шариками — это гармония вкусов и традиций. Этот суп вобрал в себя глубину ферментированной мисо-пасты, нежность тофу и свежесть овощей. Его история уходит корнями в корейскую кухню, где баланс вкусовых оттенков играет ключевую роль. Рисовые шарики, пропитанные ароматом кунжутного масла и специями, дополняют насыщенный бульон, создавая удивительное сочетание текстур. Такой суп не только согревает, но и питает, идеально подходя для уютных вечеров. Острота пасты из красного перца добавляет пикантную нотку, а зелень придает свежесть. Благодаря разнообразию ингредиентов, он становится универсальным блюдом, которое можно подстроить под свои предпочтения, добавляя разные овощи или грибы. Это не просто суп — это кулинарное искусство, наполненное вкусом и традициями.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
546.1
ккал
17.2g
грамм
5.3g
грамм
109.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Репчатый лук
0.3 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Морская капуста
50 
г
Тофу
1 
кус.
Огурцы
0.5 
шт.
Салат пак-чой
1 
шт.
Мисо-паста
1 
ст.л.
Вода
400 
мл
Зеленый лук
 
по вкусу
Рис
250 
г
Морковь
0.5 
шт.
Ростки сои
15 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить рис до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис250 г
  • 2

    Нарезать овощи и заложить в кастрюлю. Довести до кипения и томить 5-6 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук0.3 штука
    2. Морковь0.5 штука
  • 3

    Добавить крупно нарезанную китайскую капусту. Так же по вкусу добавляется тофу и соевые проростки. Готовить еще пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат пак-чой1 штука
    2. Тофу1 кусок
    3. Ростки сои15 г
    4. Зеленый лук по вкусу
  • 4

    Смешать мисо-пасту с несколькими ложками бульона (можно добавить пасту из красного перца). Добавить в суп, размешать, убрать с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мисо-паста1 столовая ложка
    2. Морская капуста50 г
  • 5

    Для приготовления рисовых шариков нам понадобятся мелко нарезанные овощи: морковь, репчатый лук, китайская капуста, побеги чеснока, брокколи. На самом деле, можно использовать любые овощи, грибы имеющиеся под рукой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук0.3 штука
    2. Морковь0.5 штука
    3. Салат пак-чой1 штука
    4. Чеснок2 зубчика
  • 6

    На разогретом растительном масле обжаривать овощи 4-5 минут, в конце жарки добавить кунжутное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук0.3 штука
    2. Морковь0.5 штука
    3. Салат пак-чой1 штука
    4. Чеснок2 зубчика
  • 7

    Как раз рис уже приготовился и слегка остыл — смешать овощи с рисом. Можно подсолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис250 г
  • 8

    Сделать из риса с овощами шарики, по вкусу присыпать красным молотым перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мисо-паста1 столовая ложка

Похожие рецепты