ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриный суп с шариками из индейки

8 порций

30 минут

Куриный суп с шариками из индейки — это ароматное и сытное блюдо тайской кухни, в котором нежные фрикадельки из индейки сочетаются с насыщенным куриным бульоном и свежими овощами. История этого рецепта уходит корнями в традиции тайской гастрономии, где используются натуральные ингредиенты и гармония вкусов. Суп обладает мягким, сбалансированным вкусом с легкой пряностью, которую придают свежемолотый черный перец и пармезан. Орзо добавляет легкую текстуру, а шпинат — свежесть и пользу. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина или как питательная еда после долгого дня. Куриный суп с шариками из индейки — пример того, как простые ингредиенты могут создать невероятное гастрономическое удовольствие.

Куриный суп с шариками из индейки
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
290.8ккал
Белки
21.7грамм
Жиры
8грамм
Углеводы
31.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В миске смешайте фарш, воду, слегка взбитое яйцо, измельченный лук, сухари, пармезан, соль и перец. Слепите из фарша шарики, примерно 2,5 см в диаметре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фарш из индейки: 340 г
    2. Вода: 0.3 стакан
    3. Репчатый лук: 80 г
    4. Куриное яйцо: 1 штука
    5. Толчёные сухари: 100 г
    6. Тертый сыр пармезан: 60 г
    7. Соль: 0.5 чайная ложка
    8. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
  • 2

    В кастрюле смешайте бульон и мелко нарезанную морковь. Доведите до кипения и добавьте пасту. Варите 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон: 8 стаканов
    2. Морковь: 2 штуки
    3. Паста орзо: 200 г
  • 3

    Добавьте шарики и варите еще 10 минут. Затем добавьте нарезанный шпинат и варите еще 1 минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фарш из индейки: 340 г
    2. Свежие листья шпината: 300 г