ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Мапо-тофу

4 порции

45 минут

Мапо-тофу – это потрясающее блюдо, родом из китайской кухни, обладающее насыщенным вкусом и яркой ароматикой. Оно представляет собой сочетание мягкого тофу с пряным мясным соусом, в который добавлены острые специи и бобовая паста. Это блюдо прекрасно отражает кулинарные традиции Сычуани, где острые и ароматные блюда занимают центральное место в меню. Рецепт мапо-тофу был адаптирован шеф-поваром ресторана Moon Марком Шах Акбари, который привнес в него свои уникальные штрихи, делая это лакомство не только вкусным, но и запоминающимся на любой кухне.

Мапо-тофу
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
531.4ккал
Белки
49.7грамм
Жиры
20.2грамм
Углеводы
41.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить перечный соус. Чеснок и лук шалот мелко порезать и обжарить до золотистого цвета, в конце добавить перец дробленный и прогреть все ингредиенты в течение 1 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 20 г
    2. Лук-шалот: 20 г
    3. Перец чили: 10 г
  • 2

    Добавить соевый соус, шрирачу, томатный соус и соус свит-чили. Перемешать и томить в течение 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 15 мл
    2. Шрирача: 30 мл
    3. Сладкий соус чили: 100 мл
    4. Томатный соус: 100 г
  • 3

    Пробить до однородного состояния и процедить. Соус готов.

  • 4

    Вырезку теленка нарезать слайсами и мелко порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телячья вырезка: 500 г
  • 5

    Красный лук, лопатку молодого горошка обжарить в большой сковороде до хрустящей корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 250 г
    2. Горох: 100 г
  • 6

    Добавить 250 грамм перечного соуса, ростки сои, куриный бульон и специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ростки сои: 150 г
    2. Куриный бульон: 250 мл
    3. Молотый черный перец: 1 г
  • 7

    Хорошо перемешать.

  • 8

    Выложить готовое блюдо в глубокую тарелку, украсить сыром тофу и эдамамэ.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тофу: 300 г
    2. Бобы эдамамэ: 100 г
  • 9

    Посыпать зеленым луком, кунжутом, слайсами чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук: 40 г
    2. Кунжут: 20 г
    3. Перец чили: 10 г
  • 10

    Подавать.