Овсяная каша с карамелизованным бананом

3 порции

20 минут

В этом рецепте обычная овсянка преображается в нечто особенное. Хотя это не десерт для праздника, он определенно станет вкусным и ярким вариантом для утреннего приема пищи.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 373
• Белки: 8.8g
• Жиры: 5.6g
• Углеводы: 72.9g

Ингредиенты

• Геркулес: 170 г
• Вода: 350 мл
• Сахар: 50 г
• Соль: 5 г
• Бананы: 1 шт.
• Клубничное варенье: 10 г
• Молотая корица: 5 г
• Ванильное мороженое: 50 г

Шаги приготовления

1. В кипящую воду в сотейник выложить геркулес, посолить, добавить сахарный песок, проварить 5 минут до готовности.

   Необходимые ингредиенты:

   • Геркулес: 170 г
   • Вода: 350 мл
   • Сахар: 50 г
   • Соль: 5 г

2. На сковородку высыпать сахар, дать ему расплавиться, добавить очищенный, нарезанный банан и карамелизовать.

   Необходимые ингредиенты:

   • Сахар: 50 г
   • Бананы: 1 штука

3. Обжаренный банан выложить на кашу, украсить клубничным вареньем, сверху положить шарик ванильного мороженого и посыпать корицей.

   Необходимые ингредиенты:

   • Клубничное варенье: 10 г
   • Молотая корица: 5 г
   • Ванильное мороженое: 50 г