З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Вареники с творогомРусская кухня

Мюсли с молочным коктейлем

1 порция

10 минут

Мюсли с молочным коктейлем — это гармония натуральных вкусов и текстур. Европейская традиция завтраков вдохновляет на простые, но питательные сочетания, где хрустящие мюсли, сладость бананов и нежность молочного коктейля создают утреннюю магию. Этот рецепт отражает стремление к здоровому питанию, предлагая идеальный баланс энергии и удовольствия. Пюре из бананов придает коктейлю кремовую консистенцию, мюсли обогащают блюдо клетчаткой и полезными микроэлементами. Блюдо прекрасно подходит для бодрого начала дня или легкого перекуса. Оно легко готовится, а его освежающий вкус радует с первой ложки.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
682
ккал
17.2g
грамм
20.5g
грамм
109.9g
грамм
Ингредиенты
1порция
Мюсли с сухофруктами и орехами
100 
г
Молоко
1 
ст.
Бананы
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Сделать банановое пюре в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы1 штука
  • 2

    Постепенно добавить стакан молока, чтобы получился коктейль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко1 стакан
  • 3

    Положить мюсли в тарелку, залить коктейлем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мюсли с сухофруктами и орехами100 г
    2. Молоко1 стакан

Похожие рецепты