З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Яичница с мидиями и фетой

2 порции

20 минут

Яичница с мидиями и фетой — это утонченное сочетание классического завтрака и морских даров, приправленное кремовым вкусом феты. Это блюдо, вдохновленное средиземноморской кухней, воплощает в себе простоту и изысканность. Нежность яиц гармонично сочетается с солоноватым оттенком феты, а мидии добавляют легкую морскую свежесть. Легкий обжаренный лук придает блюду глубину вкуса, а смесь перцев завершает картину пряными нотками. Готовится быстро и легко, а подается горячим, сразу со сковороды. Идеально подходит для тех, кто хочет разнообразить свой завтрак или попробовать нечто новое в домашней кухне. Это не просто яичница — это настоящая гастрономическая находка!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
427.3
ккал
28g
грамм
31.4g
грамм
7.1g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриное яйцо
4 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Замороженные мидии
150 
г
Соль
 
по вкусу
Сыр фета
60 
г
Смесь перцев
 
по вкусу
Оливковое масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Небольшую луковицу вымыть, очистить и нарезать тонкими полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 2

    Положить лук в раскаленное на сковороде оливковое масло, обжарить на среднем огне 2–3 минуты, помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
    2. Репчатый лук1 головка
  • 3

    Предварительно размороженные, промытые, очищенные от веревочек (если есть) и обсушенные мидии добавить к луку и жарить еще 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные мидии150 г
  • 4

    Разбить яйца на сковороду, все посолить, поперчить. По желанию яйца можно перевернуть после того, как они немного схватятся.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
    2. Соль по вкусу
    3. Смесь перцев по вкусу
  • 5

    Раскрошить кусочки феты на сковороду. По желанию фету можно добавить к готовому блюду. Готовить несколько минут до желаемой консистенции яиц. Сразу подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр фета60 г

Похожие рецепты