Вегетарианские оладьи на соевом молоке

3 порции

15 минут

Вегетарианские оладьи на соевом молоке – это нежные, воздушные лепёшки, идеально подходящие для лёгкого завтрака или уютного чаепития. Они появились как часть современной русской кухни, адаптированной для вегетарианцев, стремящихся сохранить традиционные вкусы без использования продуктов животного происхождения. Ванильный аромат наполняет кухню уютом, а мягкая, чуть сладковатая текстура делает их особенно приятными на вкус. Их можно подавать с мёдом, ягодным соусом или свежими фруктами, создавая новые оттенки вкуса. Благодаря простоте приготовления, они станут любимым рецептом для тех, кто ценит быстрые и полезные блюда. Насыщенные вкусом, они идеально сочетаются с чашкой ароматного чая или кофе, даря наслаждение и тепло.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 370.8
• Белки: 8.4g
• Жиры: 14.3g
• Углеводы: 50.6g

Ингредиенты

• Пшеничная мука: 1.2 ст.
• Соевое молоко: 1.3 ст.
• Растительное масло: 2 ст.л.
• Разрыхлитель: 1 ч.л.
• Ванилин: 2 ч.л.

Шаги приготовления

1. Все ингредиенты смешиваем в блендере. Или по старинке взбиваем венчиком.

   Необходимые ингредиенты:

   • Пшеничная мука: 1.2 стакан
   • Соевое молоко: 1.3 стакан
   • Разрыхлитель: 1 чайная ложка
   • Ванилин: 2 чайные ложки

2. Выпекаем на разогретой сковороде, смазанной маслом.

   Необходимые ингредиенты:

   • Растительное масло: 2 столовые ложки