З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня

Банановая манная каша с ломтиками манго в сиропе

2 порции

15 минут

Банановая манная каша с ломтиками манго в сиропе – это гармония нежности и яркости вкусов. Бархатистая текстура манной каши, приготовленной на молоке, насыщается мягким ароматом спелого банана, создавая уютное ощущение сладости. Ломтики манго, карамелизированные в имбирном сиропе, добавляют экзотическую ноту и приятную кислинку, контрастируя с мягкостью каши. Рецепт напоминает традиционные каши детства, но обогащен современными гастрономическими акцентами. Изысканность блюда подчеркнута песочным печеньем, которое придает легкую хрустящую текстуру. Эта каша идеально подходит для неспешных завтраков и уютных вечеров, согревая своим вкусом и даря ощущение гастрономического путешествия в тропики.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
866.4
ккал
17.9g
грамм
10.5g
грамм
168.1g
грамм
Ингредиенты
2порции
Манная крупа
160 
г
Молоко
400 
мл
Сахар
0.5 
ст.
Банановое пюре
200 
г
Молотый имбирь
0.3 
ч.л.
Манго
1 
шт.
Песочное печенье
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Разрежьте спелый манго продольно, удалите кожуру и косточку. Порежьте мякоть на аккуратные тонкие дольки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манго1 штука
  • 2

    В сковороде с толстым дном соедините 1/3 стакана сахара и 140 мл воды. Поставьте на средний огонь, добавьте щепотку молотого имбиря. Нагревайте до полного растворения сахара и легкого загустения сиропа. Когда сироп начнет кипеть, забросьте в него ломтики манго, чуть убавьте огонь и тушите примерно 10 минут до мягкости, но не разваривания фрукта. Снимите с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар0.5 стакан
    2. Молотый имбирь0.3 чайная ложка
  • 3

    Параллельно с этим соедините в сотейнике молоко и 2 столовые ложки сахара, перемешайте, поставьте на огонь и доведите до кипения. Аккуратной тонкой струйкой всыпьте манную крупу и варите на среднем огне при постоянном помешивании примерно 5–6 минут до сильного загустения и полного выпаривания жидкости. Снимите с огня, добавьте банановое пюре, перемешайте до однородности, верните на огонь и уварите до густоты еще раз. Снимите с огня и оставьте под крышкой на пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко400 мл
    2. Сахар0.5 стакан
    3. Манная крупа160 г
    4. Банановое пюре200 г
  • 4

    Подавайте кашу на подогретых тарелках, раскрошив сверху по одному песочному печенью на каждую порцию и произвольно разложив ломтики манго. При желании полейте оставшимся сиропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Песочное печенье2 штуки
    2. Манго1 штука

Похожие рецепты