З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня

Творожно-фруктовое суфле с бананами

4 порции

5 минут

Творожно-фруктовое суфле с бананами — нежный десерт, родившийся на пересечении традиционной европейской выпечки и современных кулинарных тенденций. Его воздушная текстура и естественная сладость сочетают в себе мягкость творога, свежесть груши и насыщенность бананов. Легкость приготовления делает его идеальным вариантом для быстрого угощения, а использование микроволновой печи позволяет сохранить естественные вкусы ингредиентов. Это суфле поднимается как облако, создавая эффектную презентацию, а его упругая золотистая корочка добавляет приятного контраста. Подавать его можно как самостоятельный десерт или в сочетании с йогуртом и медом, чтобы подчеркнуть его сливочные нотки. Отличный выбор для утреннего угощения или легкого ужина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
202
ккал
15g
грамм
5g
грамм
25.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Творог
250 
г
Сахар
2 
ст.л.
Куриное яйцо
1 
шт.
Яичный белок
1 
шт.
Груши
1 
шт.
Бананы
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог250 г
    2. Сахар2 столовые ложки
    3. Куриное яйцо1 штука
    4. Яичный белок1 штука
    5. Груши1 штука
    6. Бананы1 штука
  • 2

    Яйца взбить с творогом, добавить сахар и нарезанные кубиками фрукты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог250 г
    2. Сахар2 столовые ложки
    3. Куриное яйцо1 штука
    4. Груши1 штука
    5. Бананы1 штука
  • 3

    На 3 минуты отправить в микроволновую печь.

  • 4

    Форму выбрать с высокими бортиками — суфле сильно поднимается в процессе приготовления.

  • 5

    Когда верхняя шапочка стала плотной — готово!

Похожие рецепты