З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня

Каша из полбы с изюмом и миндальной пастой

2 порции

35 минут

Каша из полбы с изюмом и миндальной пастой – это уютное блюдо русской кухни, впитавшее в себя тепло домашних завтраков. Полба, древняя зерновая культура, веками питала славянские народы благодаря своей питательной ценности и нежному ореховому вкусу. В этом рецепте она сочетается с сладостью изюма и бархатистостью миндальной пасты, создавая гармонию вкусов и текстур. Аромат корицы и ванили придает каше утончённую пряность, делая её не просто трапезой, а истинным наслаждением. Блюдо идеально подходит для сытного и полезного завтрака, насыщая энергией на весь день. Дополненная ломтиками банана и цельным миндалем, эта каша – не просто еда, а момент уюта и удовольствия.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
1069.7
ккал
34.4g
грамм
68.7g
грамм
73.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Полба
70 
г
Молоко
0.8 
ст.
Вода
0.5 
ст.
Тростниковый сахар
2 
ст.л.
Миндаль
260 
г
Изюм
50 
г
Молотая корица
1 
ч.л.
Ванильный экстракт
2 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 175 градусов. Застелите поддон для выпечки пекарской бумагой, поверх нее высыпьте цельный миндаль, равномерно разровняйте поверхность и отправьте в духовку на 10–12 минут. Выньте и остудите при комнатной температуре в течение получаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль260 г
  • 2

    Загрузите миндаль в кухонный комбайн и взбивайте примерно 10 минут до однородной консистенции. Добавьте изюм, корицу и ванильный экстракт и взбивайте еще 3–4 минуты. Переложите пасту в герметичную банку до использования.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль260 г
    2. Изюм50 г
    3. Молотая корица1 чайная ложка
    4. Ванильный экстракт2 чайные ложки
  • 3

    Промойте крупу. Смешайте молоко и воду в сотейнике, добавьте сахар, перемешайте и доведите до кипения. Всыпьте полбу и варите на маленьком огне примерно 30 минут до загустения. В последнюю минуту добавьте чайную ложку ванильного экстракта и еще раз уварите до густоты. Снимите с огня, вмешайте столовую ложку изюма и перелейте на теплую тарелку. Подавайте с цельным миндалем, кусочками бананов и миндальной пастой по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Полба70 г
    2. Молоко0.8 стакан
    3. Вода0.5 стакан
    4. Тростниковый сахар2 столовые ложки
    5. Ванильный экстракт2 чайные ложки
    6. Изюм50 г
    7. Миндаль260 г

Похожие рецепты