The famous Azerbaijani omelet kuku is one of the best varieties of omelet: it is similar in content to the Italian frittata and the French omelet with herbs, but due to the much greater proportion of herbs in the recipe, it has a much more intriguing taste front.
Energy value per serving
CaloriesProteinsFatsCarbohydrates
0kcal0grams0grams0grams
Ingredients
Fresh cilantro (coriander)30 g
Spinach90 g
Parsley30 g
Green onions30 g
Fresh mint10 g
Chicken egg8 pieces
Natural yoghurt250 g
Thyme to taste
Cherry tomatoes300 g
Butter30 g
Garlic2 cloves
Cooking steps
Step: 1
Подготовить необходимые ингредиенты.
Взять щепотку листьев тимьяна и смешать с йогуртом и слегка взбитыми яйцами.
Помидоры черри (опциональный шаг) сбрызнуть оливковым маслом и поставить на 20 минут в духовку.
В глубокой сковородке слегка припустить мелко нарубленный чеснок на топленом сливочном масле. Влить в ту же сковородку смесь яиц, йогурта и зелени и поставить в духовку (180 градусов) примерно на 15–20 минут.
Листья шпината промыть, избавить от стеблей, если они слишком грубые, а потом мелко нарезать. Шпината должно быть примерно втрое больше остальной зелени.
Листья петрушки и кинзы обобрать от стеблей и тоже нарезать.
Точно так же надо поступить с листьями мяты, зеленый лук можно избавить от белых частей и тоже нарубить.
Посолить, поперчить смесь и добавить в нее всю нарезанную зелень.
Подавать. Помидоры, кстати, можно вмешать в смесь зелени еще до запекания, но тогда они нарушат цветовую гегемонию кюкю.