З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ОвсянкаШотландская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
ШурпаУзбекская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Панна-коттаИтальянская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня

Ирландская овсяная каша с клюквой и изюмом

2 порции

15 минут

Ирландская овсяная каша с клюквой и изюмом — это настоящий уютный завтрак с ароматом специй и теплого молока. Ирландцы издавна ценили овсянку за ее питательные свойства и простоту приготовления. Этот вариант отличается богатством вкусов: мускатный орех и корица придают глубину аромату, а кленовый сироп и карамелизированный сахар добавляют утонченную сладость. Вяленая клюква и светлый изюм делают текстуру более интересной, а орехи пекан добавляют хруст. Такое блюдо идеально подходит для неспешного утра, когда хочется чего-то согревающего и ароматного. Каша подается в запеченном виде, что делает ее особенно аппетитной, а карамелизированная корочка добавляет шарм. Это не просто завтрак, а настоящий ритуал уюта, заряжающий энергией на весь день.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
954.3
ккал
20.8g
грамм
50.9g
грамм
106.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Геркулес
120 
г
Молоко 3,5%-ное
600 
мл
Кленовый сироп
2 
ст.л.
Соль
 
щеп.
Молотый мускатный орех
 
щеп.
Палочки корицы
1 
шт.
Гвоздика
1 
шт.
Цедра апельсина
1 
ч.л.
Вяленая клюква
1.5 
ст.л.
Коричневый сахар
2 
ст.л.
Жареные орехи пекан
1 
ст.
Светлый изюм
1.5 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Налейте молоко в сотейник, поставьте на средний огонь. Добавьте щепотку соли, молотого мускатного ореха, 1 гвоздику, палочку корицы и апельсиновую цедру. Доведите молоко до кипения, всыпьте геркулес и готовьте на среднем огне, помешивая, примерно 7–8 минут до загустения. Снимите с огня, удалите палочку корицы и апельсиновую цедру. Вмешайте кленовый сироп, вяленую клюкву и светлый изюм. Накройте крышкой и оставьте на пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко 3,5%-ное600 мл
    2. Соль щепотка
    3. Молотый мускатный орех щепотка
    4. Гвоздика1 штука
    5. Палочки корицы1 штука
    6. Цедра апельсина1 чайная ложка
    7. Геркулес120 г
    8. Кленовый сироп2 столовые ложки
    9. Вяленая клюква1.5 столовая ложка
    10. Светлый изюм1.5 столовая ложка
  • 2

    Раскалите гриль.

  • 3

    Выложите кашу в большие рамекины (самые большие, что у вас есть). Посыпьте поверхность каши щедрым слоем сахара, поставьте под сильно раскаленный гриль на 2–3 минуты до карамелизации сахара. Сразу подавайте, посыпав по вкусу орехами пекан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Коричневый сахар2 столовые ложки
    2. Жареные орехи пекан1 стакан

Похожие рецепты