З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Ирландская овсяная каша с клюквой и изюмом

2 порции

15 минут

Ирландская овсяная каша с клюквой и изюмом — это настоящий уютный завтрак с ароматом специй и теплого молока. Ирландцы издавна ценили овсянку за ее питательные свойства и простоту приготовления. Этот вариант отличается богатством вкусов: мускатный орех и корица придают глубину аромату, а кленовый сироп и карамелизированный сахар добавляют утонченную сладость. Вяленая клюква и светлый изюм делают текстуру более интересной, а орехи пекан добавляют хруст. Такое блюдо идеально подходит для неспешного утра, когда хочется чего-то согревающего и ароматного. Каша подается в запеченном виде, что делает ее особенно аппетитной, а карамелизированная корочка добавляет шарм. Это не просто завтрак, а настоящий ритуал уюта, заряжающий энергией на весь день.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
954.3
ккал
20.8g
грамм
50.9g
грамм
106.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Геркулес
120 
г
Молоко 3,5%-ное
600 
мл
Кленовый сироп
2 
ст.л.
Соль
 
щеп.
Молотый мускатный орех
 
щеп.
Палочки корицы
1 
шт.
Гвоздика
1 
шт.
Цедра апельсина
1 
ч.л.
Вяленая клюква
1.5 
ст.л.
Коричневый сахар
2 
ст.л.
Жареные орехи пекан
1 
ст.
Светлый изюм
1.5 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Налейте молоко в сотейник, поставьте на средний огонь. Добавьте щепотку соли, молотого мускатного ореха, 1 гвоздику, палочку корицы и апельсиновую цедру. Доведите молоко до кипения, всыпьте геркулес и готовьте на среднем огне, помешивая, примерно 7–8 минут до загустения. Снимите с огня, удалите палочку корицы и апельсиновую цедру. Вмешайте кленовый сироп, вяленую клюкву и светлый изюм. Накройте крышкой и оставьте на пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко 3,5%-ное600 мл
    2. Соль щепотка
    3. Молотый мускатный орех щепотка
    4. Гвоздика1 штука
    5. Палочки корицы1 штука
    6. Цедра апельсина1 чайная ложка
    7. Геркулес120 г
    8. Кленовый сироп2 столовые ложки
    9. Вяленая клюква1.5 столовая ложка
    10. Светлый изюм1.5 столовая ложка
  • 2

    Раскалите гриль.

  • 3

    Выложите кашу в большие рамекины (самые большие, что у вас есть). Посыпьте поверхность каши щедрым слоем сахара, поставьте под сильно раскаленный гриль на 2–3 минуты до карамелизации сахара. Сразу подавайте, посыпав по вкусу орехами пекан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Коричневый сахар2 столовые ложки
    2. Жареные орехи пекан1 стакан

Похожие рецепты