З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня

Омлет с грибами, луком и зеленью

6 порций

30 минут

Омлет с грибами, луком и зеленью — это утонченное блюдо европейской кухни, которое сочетает в себе нежность яиц, насыщенный вкус карамелизированного лука и землистые нотки грибов. Считается, что омлет как блюдо берет свое начало во французской гастрономии, где его готовят с различными начинками. В данном варианте грибы придают глубину вкуса, а свежая зелень освежает композицию. Этот омлет идеально подходит как для завтрака, так и для легкого ужина. Готовится он на плите и доводится до совершенства в духовке, приобретая воздушную текстуру. Особая кулинарная изюминка — карамелизированный лук, который добавляет сладковатые оттенки, гармонично сочетающиеся с ароматом чеснока и винного уксуса. Подавайте этот омлет горячим, украсив свежей петрушкой, чтобы подчеркнуть его вкусовую элегантность.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
230.1
ккал
12.4g
грамм
17.1g
грамм
6.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Свежие грибы
250 
г
Желтый лук
1 
гол.
Сахар
1 
ч.л.
Оливковое масло extra virgin
0.3 
ст.
Зеленый лук
3 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Красный винный уксус
1 
ст.л.
Куриное яйцо
8 
шт.
Соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Рубленая петрушка
5 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите грибы, удалите ножки и порежьте тонкими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие грибы250 г
  • 2

    В большой сковороде на небольшом огне разогрейте оливковое масло и добавьте мелко нарезанный лук и сахар. Готовьте, помешивая, примерно 30 минут, пока лук не закарамелизуется. Добавьте грибы, измельченный чеснок, мелко нарезанный зеленый лук и уксус. Готовьте 10 минут, затем переложите половину смеси на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Желтый лук1 головка
    2. Сахар1 чайная ложка
    3. Оливковое масло extra virgin0.3 стакан
    4. Зеленый лук3 штуки
    5. Чеснок2 зубчика
    6. Красный винный уксус1 столовая ложка
  • 3

    Разогрейте духовку до 180 градусов.

  • 4

    Взбейте яйца с 1 столовой ложкой воды, посолите и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо8 штук
    2. Соль по вкусу
    3. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 5

    Под сковородой сделайте небольшой огонь и залейте оставшуюся половину грибной смеси яйцами. Слегка и аккуратно перемешивайте яйца. когда яйца почти приготовятся, посыпьте сверху петрушкой и оставшимися грибами. Поставьте в духовку на 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рубленая петрушка5 столовая ложка
    2. Свежие грибы250 г

Похожие рецепты