З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня

Морковники

4 порции

40 минут

Морковники — это нежные и ароматные творожно-морковные оладьи, укоренившиеся в русской кухне как уютное домашнее лакомство. Их мягкий, слегка сладковатый вкус с оттенком гречишного меда раскрывается в гармонии с воздушной структурой творога и нежной морковной основой. История блюда восходит к деревенским традициям, где хозяйки использовали простые, но питательные ингредиенты. Эти оладьи готовятся на пару, что делает их особенно легкими и полезными, а завершающий штрих — сметана и тертый шоколад — добавляют насыщенность вкусу. Идеальны для завтрака или в качестве десерта, морковники подарят ощущение уюта и тепла, напоминая о старинных рецептах бабушкиных кухонь.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
520.2
ккал
26.1g
грамм
22.7g
грамм
53.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Морковь
1 
шт.
Творог
350 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Пшеничная мука
1 
ст.
Гречишный мед
2 
ст.л.
Сметана 20%-ная
200 
г
Манная крупа
50 
г
Темный шоколад
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь вымыть, очистить и натереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
  • 2

    Творог растереть и смешать с натертой морковью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог350 г
  • 3

    Добавить по одному яйца, все хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 4

    Добавить мед.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречишный мед2 столовые ложки
  • 5

    Затем всыпать муку. Замесить морковно-творожное тесто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука1 стакан
  • 6

    Сформировать оладушки и обвалять в манке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манная крупа50 г
  • 7

    Готовить на пару 20 минут.

  • 8

    Полить сметаной и украсить тертым шоколадом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана 20%-ная200 г
    2. Темный шоколад50 г

Похожие рецепты