Кукурузная каша в микроволновой печи

4 порции

30 минут

Кукурузная каша, приготовленная в микроволновой печи, представляет собой вкусное и питательное блюдо, которое легко вписывается в повседневный рацион. Этот простой способ позволяет быстро насладиться нежной текстурой и сладковатым вкусом кукурузной крупы, сохраняя при этом все ее полезные свойства. Рецепт вдохновлен изданиями о кашах, что свидетельствует о давней традиции использования этого продукта в кулинарии. Кукурузная каша идеально подходит как для завтрака, так и для гарнира к основным блюдам, что делает её универсальным выбором для любой трапезы.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 309.1
• Белки: 4.2g
• Жиры: 16.1g
• Углеводы: 37.7g

Ингредиенты

• Кукурузная крупа: 200 г
• Сливочное масло: 75 г
• Соль: по вкусу

Шаги приготовления

1. В глубокую емкость для микроволновой печи засыпать кукурузную крупу, залить 500 мл холодной воды, посолить и перемешать.

   Необходимые ингредиенты:

   • Кукурузная крупа: 200 г
   • Соль:  по вкусу

2. Довести до кипения на полной мощности, варить в течение 15 минут, затем мощность убавить до средней и готовить еще 10 минут.

3. Готовую кашу заправить растопленным сливочным маслом и подать к столу.

   Необходимые ингредиенты:

   • Сливочное масло: 75 г