З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня

Молочная каша из разных круп

3 порции

45 минут

Молочная каша, приготовленная из разнообразных круп, представляет собой не только питательное, но и очень вкусное блюдо. Эта каша обладает кремовой текстурой и нежным вкусом, который можно варьировать в зависимости от выбранной крупы. Ее корни уходят в традиции русской кухни, где каши всегда занимали важное место за столом. Это прекрасное блюдо идеально подходит для завтрака, даря заряд энергии и тепла на весь день.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
372.7
ккал
8.8g
грамм
19.3g
грамм
41.7g
грамм
Ингредиенты
3порции
Гречневая крупа
50 
г
Рис
50 
г
Ячневая крупа
50 
г
Молоко
400 
мл
Сливочное масло
50 
г
Сахар
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовленную крупу засыпать в кипящее молоко, перемешать, варить на среднем огне в течение 5 минут, затем убавить огонь до минимума и довести кашу до готовности под крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа50 г
    2. Рис50 г
    3. Ячневая крупа50 г
    4. Молоко400 мл
  • 2

    Готовую кашу посолить, добавить сахар, перемешать и заправить сливочным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар по вкусу
    2. Соль по вкусу
    3. Сливочное масло50 г
  • 3

    Подавать к столу можно с вареньем, джемом, сгущенным молоком и свежими фруктами.

Похожие рецепты